应对家中“低头族” 独乐乐不如众乐乐

厦门晚报讯(记者龚小莞)手机“低头族”越来越多，影响了家人之间的交流怎么办？台湾后现代心理学专家吴熙琄教授说，网络是现代生活不可缺少的一部分，要去接纳，而不是拒绝。但在这样的时代，要如何维系夫妻关系、亲子关系，是需要去思考的。

昨日，应厦门市闽师心理教育研究院的邀请，吴熙琄教授来到厦门，开展为期三天的“改善家庭生命质量”研修班。

她说，家人之间不要因为手机网络而疏忽了彼此，可以互相分享在网上看到什么好玩的，也通过家人在网上的学习收获去理解对方，不应一味排斥，而应思考用什么方法让彼此可以“连接”。

“我先生喜欢上网看新闻等信息，我刚开始也觉得他上网时间太多了，还会批评他。但随着自己的成长，我觉得上网看东西也挺好的，开始问他看到什么好玩的事情，这也慢慢变成了我们沟通的话题之一。”她说，亲子关系也是如此，比如父子俩一起在外面吃早餐，可能会各自玩手机，在这个场景里，爸爸可以跟孩子聊一聊有什么有趣的内容，让孩子感觉到爸爸的关心。如果孩子在玩游戏，爸爸可以表示好奇，甚至可以一起玩。“从孩子玩游戏，可以看到孩子的专注、创造力、反应能力等，应该鼓励他把玩游戏发展出来的这些能力，用到学习或其他事情上。当然，前提是玩的游戏必须是健康、安全的。”她认为，我们这代人要在网络世界创造家庭关系，要好奇彼此、理解彼此，不要否定彼此。