厦门儿童矮小症发病率约3% 长高最佳干预年龄是五六岁

　　孩子每天要睡多久

-3-4岁:每天应睡13个小时

-5-7岁:每天应睡12个小时

-8-12岁:每天应睡10-12个小时

-13-18岁:每天应睡9-10个小时

【误区】

1、孩子不高是因“晚长”？

专家:前提是无第二性征出现，还要参考父母情况

有的家长认为孩子不高是“晚长”的缘故。连群说，家长应注意鉴别“晚长”和矮小的区别:“晚长”一般指女孩在13周岁，男孩在14周岁后才开始迅速“蹿高”，但前提是无第二性征出现。此外，还应参考父母是否有“晚长”的情况。

2、香菇炖小鸡、中草药可“助长”？

专家:现在的孩子营养好，这些秘方作用不大

在闽南地区，流传着这样一种“长高秘方”——香菇炖小鸡，还有的家长给孩子用一些接骨草、三七等活血化淤类的中草药。连群指出，以前的孩子由于营养不好，用这些对长高或许有一定作用。但现在的孩子往往营养很好，这些秘方作用不大。她指出，其实中草药助长高疗效并不确切，不少中草药起作用的实际上是性激素或类似物。