夏季出游警惕日光性皮炎 户外活动要做好防晒工作

昨日天气炎热，游客穿露背装出行易被晒伤

海西晨报讯（记者 曾昊然)时值暑期，许多市民喜欢带孩子一起外出游玩，享受天伦之乐。医生提醒，酷暑天气，如果出门不做好防晒工作，可能会患上日光性皮炎。

全家都被晒伤

上周六，张女士一家自驾去龙岩游玩，全家人玩得非常尽兴，尤其是在水上乐园，孩子们更是乐翻了天，穿着泳衣泳裤，一直玩了3个多小时。当天晚上，几乎全家人都出现了相同的症状，主要表现为肩背、上肢等暴露部位的红肿、痒痛。

张女士因为戴着帽子，穿着短袖，没有下水，只是表现为颈后和肩背的红斑及疼痛，而孩子们的发病面积就非常大了，面部、颈部、整个后背都出现了红肿，痛到不能行动。次日，张女士全家来到中山医院皮肤科就诊，医生诊断为日光性皮炎，需要治疗几天才能痊愈。

做好防晒工作

据厦大附属中山医院皮肤科主任医师王合介绍，最近气温很高，日光性皮炎明显增多，所有患者几乎无一例外地在发病前有暴晒史。日光性皮炎属于光线性皮肤病的一种，主要表现为曝光部位的红肿热痛，一般较容易治愈。如果患者发生多形性日光疹，治疗就比较复杂一点。“如果长期暴露在光线底下，出现慢性光化性皮炎等慢性病，治疗就比较棘手了。”

王合建议，户外活动一定要做好防晒工作，市民可以穿上较透气的长衣长袖，外涂防晒指数比较高的防晒霜，同时要撑伞和戴帽。

此外，市民要特别注意少吃光敏性食物，如橘子、芹菜、无花果、野菜等，因为这类食物可以使人对光线的敏感性增加，食用后在户外日晒，更容易发生日光性皮炎。

对已发生日光性皮炎的患者，如晒斑较重，出现全身症状者，应及时到正规医院就诊。

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夏季儿童须防烧烫伤

随着气温的升高，衣着的减少，活动的增加，夏季人们更易发生各种损伤，其中烧烫伤也很常见，尤其儿童容易出现意外。

市疾控中心提醒，夏季是儿童烧烫伤的多发季节。各位家长外出时，应做好儿童看管工作，避免儿童接触烈日照射下的高温物体，如公园地灯、塑料滑梯、车辆排气管等；在家中，家长应将热水壶、热汤粥、热开水等放在儿童够不着的地方，以免儿童打翻热液造成烫伤；给婴幼儿洗澡，应选择盆浴，先放冷水再放热水。

儿童一旦不小心发生轻度烫伤，出现皮肤潮红、疼痛等症状，可在家处理，受伤后用冷开水冲洗或自来水浸泡或用纱布湿敷，切记不可相信偏方涂抹涂药膏、酱油等，以免感染。严重烫伤应及时送医处理。