厦门全民健身日昨日启动 爱好者一起“动起来”

百位老人表演健身气功，气势十足。

观赏性十足的手拍鼓表演。

青春洋溢的壶铃运动操表演。

尊巴舞表演热情四射。

海西晨报讯（记者 蔡伊琳）激情洋溢的尊巴舞、潇洒飘逸的太极拳、行云流水的气功表演……昨日，2017年厦门市全民健身日启动仪式暨世界健身气功日展示活动，在厦门市体育中心篮排球馆举行。数百名健身爱好者、各体育协会代表齐聚一堂，欢庆第九个全民健身日的到来。

厦门市体育局党组书记阮敦梁、局长傅一民、副局长李丽娜、副局长吴明显，海西晨报社副社长潘兴军，湖里区文体出版旅游局局长林秀瑜，思明区文体出版局副局长郭银芳，集美区文体广电出版旅游局副调研员姚作宏等出席了活动。

活动以“健身每一天，喜迎十九大”为主题，由厦门市全民健身领导小组主办，厦门市体育局承办，厦门市社会体育指导中心、厦门市体育中心、集美区文体局、海西晨报社协办。

昨日上午，天气虽然十分炎热，但启动仪式还未正式开始时，活动现场就已人潮涌动，热闹非凡。阮敦梁宣布仪式开始后，来自厦门各区、各协会的全民健身爱好者带来了壶铃运动操、太极拳、手拍鼓、体育舞蹈、健身气功五大项目的表演展示，吸引了现场观众的眼球，不少观众纷纷举起手机，拍下精彩的表演画面。活动现场还进行了毽球表演赛，在参赛人员熟练的脚法下，小小的毽球在场上不断上下飞跃，仿佛有了生命一般。

活动现场周边还设置了健身体验项目，包括跑步机、动感单车、国民体质检测等，在健身教练的现场指导下，大批市民纷纷上阵体验，免费进行了体质监测，收获了更科学的健身方法，感受健身带来的健康快乐。

启动仪式上还举行了“我与全民健身”有奖征文活动的颁奖仪式，18名获奖者登台领奖。据了解，该征文活动由厦门市体育局联合海西晨报发起，共收到来自全国各地的来稿176篇，经过专家评选，最终评出一等奖3名、二等奖5名、三等奖10名。

声音

厦门市体育局局长傅一民：

离开酒桌牌桌

到阳光下健身

全民健身日既是纪念日，更是活动日；既是动员推广日，更是实践参与日。

举办全民健身日活动，最主要的目的是要让更多人放下手机，离开电脑桌、牌桌、酒桌，来到户外，来到阳光下参加体育健身活动。我们要通过开展全民健身日及一系列全民健身活动，促进厦门全民健身运动蓬勃开展；通过开展体育技能、体育骨干培训，推动全民健身项目推广与普及；通过开展国民体质监测和科学健身指导，宣传“科学健身”理念，让体育健身成为人们生活的一部分，使群众真正享受到体育带来的健康和快乐。

花絮

百位老人展气功“绝技”

今年起，国际健身气功联合会将每年8月第二个周日定为世界健身气功日。昨日，启动仪式上进行了百人健身气功·八段锦展演活动，老人们行云流水的表演气势十足，充分展现了这项运动的魅力。

厦门市老体协拳功专委会副主任陈静漪介绍，健身气功适合各类人群学习，它是缓解身心疲劳、预防慢性病的有效锻炼方法之一。

气功健身爱好者陈老先生年逾古稀。“气功运动量适中，很适合我练习。”他告诉记者，在练习气功中，他更加理解了古人“天人合一”的智慧。另一位老年健身爱好者告诉记者，气功让她退休后的生活更加丰富多彩，锻炼了身心健康的同时，她也因此结识了一群志同道合的朋友。

都市白领谈“健身经”

昨日的活动现场，成为了健身运动爱好者的大聚会，他们一同交流健身心得，分享健身故事，现场欢声笑语不断。

征文三等奖作者陈惠群是一名服装设计师，当天到现场领奖的她说，在她看来，心态健康跟生理健康一样重要。她告诉记者，由于工作原因，她运动的时间很有限。“因此，我最喜欢的一项运动是到海边散步，散完步躺在沙滩上，看着碧海青天，顿时心胸开阔，生活的压力也就释放了。”