记者体验广场舞 天气真不错男女老少动起来

东南网12月18日讯（海峡导报记者 李方芳 林少蓉/文陆军航/图）昨天，随着气温的转暖，广场活动的“春天”似乎也到了，在厦门各大休闲公园和小区里，有这么一群人成为了主角：他们有老有少，多则上百人，少则几十人。虽然没有统一的标识，却搭配着时下各种高辨识度的音乐踩起舞步，充满了自信和快乐。“平时没学跳舞，今天暖和，和老伴带着孙子来逛公园，看这气氛很好，挺热闹，放的几首歌我也会唱，就也学着跳一跳。”市民周阿姨说，比起打牌摸麻将，在大自然中跟着音乐跳上几步，幸福指数真的会上升。

导报记者昨天就到公园里，跟着几支跳舞的“小分队”学习了舞步，体验了这么多人一起运动的快乐。

最精神

跳起快乐操 雄赳赳气昂昂

上午8点半，金尚小区。随着轻松欢快的音乐声响起，70多岁的老李昂首挺胸，甩膀子，踏步，带领一群上年纪的大妈们欢乐地跳起了《快乐健身操》。

70分钟的健身操，老李每天风雨无阻准点开始，一跳就是三年。有趣的是，老李背后的“大部队”浩浩荡荡有三四十人，几乎是清一色上了年纪的阿姨，但领队的却是两位“明星”式的爷爷——老李和老林。

瞧两位爷爷的认真劲，一招一式，一板一眼，都不敢有丝毫的怠慢和马虎。老林说，别小看这个操只是甩臂、踢腿、踏步，却很消耗体力，70分钟跳下来，全身上下都是汗。

提到这个颇受阿姨们热捧的健身操，其实最早只有老李一个人在跳，慢慢地，跟随的人越来越多。“这是一套类似于广播体操的广场舞。”老林说，全身上下、从头到脚都能锻炼到。该健身操最大的特点是挺胸、甩膀、踢正步，整个精神面貌，雄赳赳气昂昂。

现场有阿姨还笑言：“一天没来跳快乐操，就感觉浑身上下都不舒坦。饭也吃不香了，觉也睡不着了。”