长期低头玩手机风险不小 低头一族请多抬头

东南网10月28日讯（海峡导报记者 樊文岑 通讯员 陈芳 石青青 高树灼 李灿瑜）一个高二女生，突然胸闷、心慌，左半身麻木，送医后才知患上了严重颈椎病，原因竟是长期低头玩智能手机。近日，外地媒体报道了一起这样的案例。

如今，越来越多的人在等车、走路、吃饭等闲余时间内，习惯低头玩手机或平板电脑，成为“低头族”。也许大家不知道，身为“低头族”，风险可不小。

人的头部重心前倾，容易导致脑供血不足，降低反应速度，同时也易使颈椎关节发生错位，还可能患上腕管综合征、腱鞘炎等。不仅如此，“低头族”长期玩手机，除了影响视力外，还很容易引发白内障。

值得爱美女生注意的是，如果你的头总是前倾盯着手机屏幕，会导致脸颊下垂，眉间形成川字纹。专家建议，如果你已经是个“低头族”，那么最好不超过一个小时就抬头运动，眼睛看看远方，放松睫状肌，多抬起头来做左右旋转等有效的缓解动作。

10月21日 星期一厦门大学附属中山医院手指脱皮 “没”了指纹

刚过立秋开始换季，周先生的双手就开始脱皮，因不痛不痒，就没在意。前几天，因申请办理身份证，需要采集指纹，可他手指脱皮严重，几次采集均不成功，他只得到医院求助医生。

据中山医院皮肤科姜晓勇主治医师介绍，每年在换季或湿热季节就有很多人因双手脱皮而来皮肤科就诊，严重的可以整片脱皮，就像脱手套一样，医学上把这种病称为剥脱性角质松解症。病因不详，可能和隐性遗传有关系，过几周后会自愈，也可以适当使用一些外用药膏，促进它早点愈合，一般无需太过焦虑。不过像周先生这种问题门诊中还是第一次遇到。

剥脱性角质松解症发病率非常高，但它不传染，对健康也无影响，在医学上要和手癣及湿疹进行区别，手癣可以传染，可以化验出真菌感染，湿疹奇痒难忍，迁延难愈。