网友推崇 同事喝了两月好转 近日,网友“NO.1”在网上发布帖子称:肾结石患者喝柠檬水可以排除结石。对此,记者采访专科医师。医师称,防治结石,要看结石的成分,不同成分的结石要用相应的药物和食物来控制防治。含钙肾结石患者,结石中碱性成分含量高,可以通过吃柠檬等酸性食物来调节。 在肾结石治疗过程中,一些患者会寻找一些自然疗法来治疗,柠檬水就是其中的一种。那么柠檬水能溶解肾结石吗?“NO.1”发帖称,他十分推崇柠檬水,认为经常饮用可以治疗和预防结石。他的一个同事,坚持饮用近两个月后,原本患有的肾结石竟慢慢好转,腰也不再那么痛了。 “那时这个同事经常腰痛,去医院检查,发现得了肾结石,但不是很大,所以他来找偏方,有人告诉他喝柠檬水有效。”“NO.1”介绍说,近两个月,确实有缓解肾结石的症状。对此,他发帖建议身边的朋友多泡柠檬水喝,因为柠檬所含的柠檬酸盐可以抑制肾结石的形成,柠檬水会将结石慢慢化解,让其变小,自行排出。 专家说法 预防结石在于均衡膳食 “多吃柠檬多喝柠檬水就能防治肾结石,这个说法太笼统了。”厦门大学附属中山医院泌尿外科副主任医师刘子明说,柠檬含丰富的柠檬酸、苹果酸等酸性物质,会对结石中的碱性成分起到综合的作用,抑制结石生成增大。钙质肾结石患者,结石中碱性成分含量高,就可以通过吃柠檬等酸性食物来调节。从这个角度看,多数肾结石病人吃柠檬是有好处的。柠檬水最好是新鲜柠檬榨成,尽量不要选择人工的柠檬粉冲调,在喝柠檬水时,也不宜加蜂蜜或糖,吃糖后尿中钙离子浓度、草酸及尿的酸度增加,反易使结石增大。 刘子明说,肾结石形成主要原因就是饮食不均衡,摄入过多或过少,导致形成结石的有关成分失衡引起的。预防结石,主要还在于均衡膳食,正常饮食,不必刻意喝很多柠檬水来预防。而且有胃溃疡、胃酸分泌过多、龋齿和糖尿病患者,就要少吃柠檬,否则易引发胃酸过多。 另外,他强调,尿酸结石和胱氨酸结石患者,需要选择吃碱性食物来控制,食用过多的柠檬酸性物质,情况反而会更糟糕。 【小贴士】 对于大多肾结石患者,最经济有效的方法就是多饮清洁卫生水,每天应喝超过2000毫升。直径小于0.5厘米的结石,有可能通过多饮水增加尿量而排除。此外,多吃低钙食品,少吃乳制品,因为其中含钙质多。少吃菠菜、甜菜、可可、辣椒、果仁、动物内脏(肝、脑、肾)、蘑菇和鱼肉等。 刘子明强调,柠檬水对于肾结石的治疗也只是起到一个辅助治疗的作用,要想彻底治疗肾结石,最好还是通过微创手术的方法进行治疗。 记者 刘蓉 实习生 林莉莉 通讯员 陈芳 |
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