1小时内记住70个电话号码 “运用数字密码法和罗马宫殿记忆法,背诵圆周率,完全是小菜一碟。”昨天,在厦门一家教育机构,陈明蕊在2分钟内轻松背出了小数点后300位数字。 作为一名文科生,陈明蕊背诵历史和政治知识很轻松。“以前,我记文字类的很在行,但记数字方面却很差。”她说,为了改变这种状况,便挑战了无规律数字记忆和人名电话记忆,从而对数字变得异常敏感,背诵圆周率也成了小儿科的事情。 刚开始训练时,她记住了家附近所有的送餐电话。之后,有朋友不相信她的记忆力能进步得如此神速,写了60多个数字让她记,2分钟不到,她就能够顺背、倒背、抽背。而现在,报给她60-70个不同的名字和电话号码,1个小时内,她就能全部记住,可以任你随便抽查。 “掌握了记忆方法后,生活变得很轻松,比如认识新的朋友不用再记名字和电话号码在手机上,直接就‘印’在脑子里了。”陈明蕊开玩笑说。 在记忆方法上,每个人都有不同的小窍门,但都逃不开“熟悉记陌生”、“抽象转具象”这两点。她说,“记忆力就是联想力”,像背诵古文,首先需要把它们具体了,理解了其中的含义,才能更容易掌握。 小学生1分钟倒背出100位 运用有趣的方法记忆圆周率,不仅能让枯燥的数学知识变得生动,还能锻炼记忆力。厦门外国语附小的汪子凯同学,玩转圆周率小数点后100位,顺着背、倒着背,都驾轻就熟。 在记忆圆周率上,子凯采用了联想法,把抽象数字变成了小故事,每10个数字有一个场景,而且环环相扣。比如,第31位到40位的“5028841971”,在他的设计下,呈现的是“武林(50)霸主和一个恶霸(28)在巴士(84)上打架,结果导致巴士撞倒药酒(19),滚出许多奇异(71)果”。 目前,子凯顺着背100位圆周率的最好成绩是26秒,倒着背的最好成绩是1分钟出头。 子凯喜欢围棋,他希望通过学习记忆方法能让自己在围棋上有更深的造诣。“围棋需要有较强的推算能力和记忆能力,单有推算能力而记忆能力跟不上的话,会导致步步出错。” 正在上五年级的他,很会融会贯通,还经常运用构图法来背课文。“把文字在脑海里转换成画面,一层层描绘,一段段呈现,背诵课文就变得轻松多了。”他说。 她教大家出门前先“伸手要钱” 李惠是博赞梧村校区的一名老师,在背圆周率上,她能背出小数点后200位。 李惠告诉导报记者,将文字转化为图像,利用思维导图原理,运用图文并茂的双重技巧,在大脑中形成一张应用于记忆、学习、思考的思维地图,那记忆就会变得容易,学习也会轻松。 比如她运用独特的教学方法,10分钟就能让孩子掌握中国地图。她教孩子将中国各省份想象成一只公鸡的不同部位,鸡头处是东北三省,黑龙江、吉林和辽宁,运用“提头法”简化成“黑极了(谐音)”。 在英语学习上,记忆方法也非常多样。李惠举例说:“运用谐音法把单词ambulance(救护车)想象成‘俺不能死’;运用单词法,将forget(忘记)拆分成for(为了)+get(得到),为了得到新的要先忘记旧的。” 而有些人记性比较差,出门前忘东忘西,李惠出了个好主意,出门前先“伸手要钱”。“记住‘伸’——身份证(谐音),‘手’——手机,‘要’——钥匙(谐音),‘钱’——钱包,这四样是出门前必须带的物品,这样就不会遗漏了!” |
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