集美区“万步健走 减重有福”健走激励大赛启动

开展健步走 共赴健康之约

集美区“万步健走 减重有福”健走激励大赛启动

6月30日，集美区2026年“三减三健”之健康体重专项行动暨“万步健走 减重有福”健走激励大赛启动仪式在华侨大学厦门校区举行。

本次赛事在4月就开放报名通道，完整打卡周期从5月11日至8月18日。参赛者可借助“万步健康”App每日记录行走步数，同步在线学习减重、控脂、慢病预防等科普知识。

活动现场，步步向瘦队、燃脂小分队、低碳先锋队等队伍依次亮相，特色队名道出主动健身、科学减重的满满热情。健康知识闯关、免费体脂检测互动区人头攒动，到场的参赛者在趣味体验中学习体重管理知识。

华侨大学的宿管阿姨李彩凤和同事们一起组成了十人小队，每天互相鼓励打卡。“大家积极参与，这也是对自身健康的重视。”平日里除了巡楼的日常走动，她还不时会提早到校去操场走一走，跑一跑。“希望通过自己的行动，能带动更多年轻的学生一起动起来。”

区疾控中心相关负责人介绍，本次活动旨在落实“健康福建 2030”行动规划，以“三减三健”为抓手，把科学控重、健康生活的理念融入日常。

活动由集美区卫健局、区疾控中心主办，华侨大学医院、华侨大学体育学院协办。

（记者 许晓霞 通讯员 汤丽娜 来源：集美报）