高校资源下沉社区 集美区锦园社区老年人乐学八段锦

八段锦公益课程现场（主办方供图）

八段锦公益课程现场（主办方供图）

东南网6月23日讯（本网记者 李霖 通讯员 李楠）近日，由集美区社区学院与杏滨街道共同主办、厦门工学院承办的“锦园安康 气功养身”中老年八段锦系列公益课程，在锦园社区幸福院完成全部授课。

本次课程由集美区社区学院统筹策划，学院结合社区老年群体健身需求，设计分阶段阶梯式教学方案，并搭建专业教学平台保障课程落地。课程由厦门工学院杨娳执教，分四次循序渐进开展，内容涵盖功法养生原理讲解与动作实操练习。

教学安排上，课程根据老年人身体特点，每次课前安排柔和拉伸热身，避免运动损伤。授课过程中，教师放慢节奏、多角度示范，并逐一纠正动作细节，兼顾安全性和学习效果。经过系统练习，不少学员动作规范程度明显提高，身体僵硬、腰背酸痛有所缓解，呼吸更加顺畅，精神状态也有所改善。最后一节课上，学员进行了成套动作演练，展示了阶段性学习成果。

课程期间，部分辖区居民主动前来咨询报名，社区健身活动参与度有所提升。社区工作人员表示，该课程规划科学、组织有序，对社区老年健身服务形成了有效补充。

厦门工学院相关负责人表示，作为扎根集美、服务地方的本地高校，学校持续参与基层社区教育服务，将健康养生、文化艺术等课程资源引入社区，常态化开展各类公益课堂，为基层养老服务和全民终身学习提供教学支持。

下一步，集美区社区学院将继续整合资源，推动八段锦等康养课程常态化进入社区，进一步丰富养老服务内容，营造全民健身和邻里和睦的社区氛围。