40多位体操爱好者在厦门考级

40多位体操爱好者在厦考级

难？并不难

考试内容属于“入门级”，考生多为小女孩，只有一位成人

●考什么

一级动作有立踵走路、前滑步、兔子跳、香蕉船、直体滚动等；二级则加入了前滚翻成坐、助跑上板起跳、悬垂举腿、双杠支撑等

●谁能参加

不分男女、不受年龄限制

厦门日报讯（记者 赵张昀）近日，在由省体操协会主办的全国体操等级比赛（厦门站）现场，40多个体操选手在市体育中心体操馆开启了业余体操的进阶之旅。同时，市体育中心体操馆还举办了2025厦门市少年儿童体操锦标赛。

这是体操等级比赛首次在厦门举办。记者了解到，本次比赛的40多个参赛者，多数为10岁及以下女孩，其中大部分来自厦门的小学、幼儿园的体操社团，部分是体操俱乐部的小学员。

体操“考级”，考什么？通俗地说，就是考国家规定的标准动作。当日现场，选手们根据《中国体操项目等级规定动作及评分标准》的示范视频完成动作，评委们根据完成度和完成质量依次给予评分。而参与本次考级的厦门选手们，考的均是一级、二级动作——不分男女、不受年龄限制，对体操的技术难度和器械要求不算太高，属于体操训练中的“入门鼓励”。例如：一级动作有立踵走路、前滑步、兔子跳、香蕉船、直体滚动等，相对基础简单；二级则加入了前滚翻成坐、助跑上板起跳、悬垂举腿、双杠支撑等对技术和身体素质有更高要求的动作。因此，比赛现场并没有出现倒立、空翻、转体等高阶体操动作。

厦门为什么开始举办体操等级比赛？记者向承办方代表了解到，这主要与体操项目在厦门的发展有关。此前，练习体操的厦门孩子，主要是由市业余体校选材的体操队“专业苗子”。如今，随着体操俱乐部和学校体操社团等民间力量的发展壮大，越来越多小选手正在接触、练习“快乐体操”，以体操为运动启蒙。而参与全国体操等级比赛，逐级往上考取更高的等级，就是“快乐体操”进阶与培养的一种主要方式——选手们未必能走进专业队，但也从训练中获得了成长。在厦门举办体操等级比赛之前，本地的“快乐体操”娃娃们常常需要前往外地考等级，有的孩子还在家长的陪伴下，前往省外参赛。

体操教练梁梦瑜表示，随着体操等级比赛的发展，可以预见厦门将有更高等级的“考级”选手出现，在一步步向上“解锁”等级的同时，不断推动厦门体操项目的基层发展。

花絮

成人也来考级

在当日的体操等级比赛考试现场，一个大姐姐的身影，在一大群“小豆丁”的中间格外显眼——她并非带队教练或动作示范员，而是来考试的体操选手。

这名唯一的成人“考生”是位“95后”，自称“小虾米”，是一名公司职员。当日，她考的是二级，轻松完成多个悬垂举腿动作。据介绍，“小虾米”有一定的舞蹈和体操基础，在进行了一年半左右的体操俱乐部训练后，顺利通过了二级动作考试。

走访中，记者还了解到，不少成年的厦门市民，也被业余体操吸引，有的是在追求自己儿时的梦想，想要解锁倒立、手翻、空翻等技能，有的是找到了业余体操这项适合自己的体育爱好，在训练中获益。