海沧东孚社区卫生服务中心：预防带状疱疹 关注老年人健康

给老人普及预防知识（海沧区东孚街道社区卫生服务中心供图）

带状疱疹知识讲座（海沧区东孚街道社区卫生服务中心供图）

东南网6月19日讯（通讯员 李桂香 苏臻鹏 洪晓梅）6月23日-29日为全国老年健康宣传周，厦门市海沧区东孚街道社区卫生服务中心呼吁，提升老年人健康素养和健康水平。带状疱疹作为中老年人高发的感染性疾病之一，应积极对其进行及早预防和主动管理。

那么，什么是带状疱疹呢？东孚街道社区卫生服务中心医生介绍，带状疱疹（Herpes Zoster，俗称“缠腰龙”“蛇盘疮”）是由水痘-带状疱疹病毒（VZV）再次激活引起的疾病。

据了解，年龄是诱发带状疱疹最重要的危险因素，50岁以上为带状疱疹易发人群。当前，我国50岁以上人群已超4亿，伴随年龄增长，老年人免疫功能逐年下降，皮肤防御能力减弱，感染性疾病（如带状疱疹）风险增加，慢性病（糖尿病、心血管病等）等人群罹患带状疱疹风险显著叠加。

东孚街道社区卫生服务中心医生介绍，带状疱疹主要有以下典型症状：

带状疱疹发病前期，最常见的前驱症状就是疼痛。疼痛多为单侧、阵发性或持续性的刺痛、灼痛、痒痛或麻木感。可伴有轻度乏力、低热、食欲不振等全身症状。

带状疱疹的典型皮损表现为沿皮节单侧分布的成簇性水疱伴疼痛。患处先出现潮红斑，很快出现粟粒至黄豆大小丘疹，成簇状分布而不融合，继而变为水疱，疱壁紧张发亮，疱液澄清，外周绕以红晕。严重病例可出现大疱、血疱、坏疽等表现。皮损沿某一周围神经区域呈带状排列，多发生在身体的一侧，一般不超过正中线。病程一般2-3周，老年人为3-4周。水疱干涸、结痂脱落后留有暂时性淡红斑或色素沉着。

最常见的并发症是带状疱疹后神经痛。医生提醒，出现不明原因单侧疼痛或皮疹，尽早就医，有助于缩短病程，减少并发症的发生。

那么，如何预防带状疱疹？东孚街道社区卫生服务中心医生提醒，首先要提高机体抵抗力，注意劳逸结合，保持健康的生活方式；其次，也可通过接种疫苗达到预防疾病的效果。《中国公民健康素养——基本知识与技能（2024年版）》及第10条指出，儿童出生后应按照免疫程序接种疫苗，成年人也可通过接种疫苗达到预防疾病的效果。接种带状疱疹疫苗是预防带状疱疹的有效措施，50岁以上接种疫苗，带状疱疹发生率可以降低90%以上。居民可前往就近的社区卫生服务中心等医疗机构进行疫苗接种咨询。