​厦门集美：聚焦敬老爱老 文明实践添彩“夕阳红”

信毅社区老年人游湖健步迎重阳（信毅社区新时代文明实践站供图）

健康护航 助力老人乐享幸福晚年

健康是幸福晚年生活的基石。随着年纪的日益增长，老年人罹患慢性病的概率增加。为了助力辖区老年人强化自我保健意识，养成健康生活方式，一系列送健康活动在集美举办。

8日，集美湖畔丹桂飘香、旗帜招展，欢声笑语不断。当天，信毅社区新时代文明实践站在这里举办重阳节健步游园活动，邀请辖区老年人游湖健步迎重阳。值得一提的是，活动还沿途设置知识问答、垃圾分类投放挑战、高尔夫及射箭体验等，让老年人在趣味游戏中愉悦身心、收获健康。

“今后将坚持运动，以更加饱满的精神状态迎接每一天，享受健康、快乐的晚年生活！”连日来，一股“健身热”在后垵村持续升温。8日至9日，后垵村新时代文明实践站连续举办两场重阳节主题活动——邀请卫生所医生开展“食要三减 体要三健”健康讲座，鼓励村居老人通过合理饮食和适量运动保持健康体魄；指导老人们使用健身器材，并根据自身喜好和身体状况选择健身方式。

专家请到“家门口”，健康养生知识带回家。10日下午，安仁社区新时代文明实践站邀请厦门医学院护理学系教工党支部志愿者为社区老年人送健康。党员教师孙立明、陈岚分别为在场老人科普居家应急救护知识及高血压、糖尿病等慢性病的致病原因、症状及防治。志愿者们还为居民测量血压、解答疑难，送上了重阳节的节日问候。