母亲的“简法”

在我的心中，母亲虽读书不多，却胸有丘壑，拥有着令人钦佩的生活智慧。母亲常说：“生活要学会做‘简法’，日子才会过得舒服。”而在日常生活中，母亲也将这句话的真谛展现得淋漓尽致。

“干净是一个人的福气。”这是母亲经常挂在嘴边的一句话。曾经，我是一个特别不喜欢收拾的人，经常把家里搞得乱七八糟，母亲为此不知唠叨过多少遍。记得有一次，母亲进城来看我。聊了没一会儿，母亲就坐不住了，不顾我的劝阻，非要起身帮我打扫卫生，说看不得我的屋子凌乱似狗窝。母亲背着手先来到厨房，凌乱不堪的场面惹得母亲直皱眉头，发出一连串“啧啧啧”的嫌弃声。我赶紧走过去承认错误，当看到母亲将视线转至冰箱后，我的心情犹如坐过山车般跌宕起伏，心里不由得暗叫一声“糟糕”，因为我已经很久没有收拾冰箱了，里面可谓是脏乱到一塌糊涂。母亲一打开冰箱，脸色瞬间多云转阴，转头默默地看了我一眼，欲言又止后无奈地叹了一口气，随后动手收拾起来。

三天前的剩饭剩菜、过期几个月的豆腐乳、霉点斑斑的烂苹果……母亲一边收拾一边说道：“给你说过多少次了，冰箱每周都要清理，该留的留，该扔的扔。”我小鸡啄米般地点头附和。在母亲的指挥下，我们来了一场大扫除。看着整个家焕然一新，我的心情也随之欢快明媚起来。从此之后，在母亲的殷殷叮嘱中，我渐渐改掉了邋里邋遢的坏习惯。

母亲的“简法”还表现在精神上不内耗，将坏情绪及时“断舍离”。

前段时间，我调整到新的工作岗位，骤然变换的陌生环境以及陡增的工作量使我焦虑不堪。周末回乡下看望父母时，我总是情不自禁地发出哀叹声，牢骚满腹。听着我的抱怨，母亲沉默不语。等到午休过后，母亲却喊我一起下田除草。

刚开始的时候，我一边干活一边吐槽工作上的不顺心，母亲只是在一旁静静地倾听，偶尔回复几句。炽热的太阳明晃晃地罩在头顶，汗水奔涌而下，大颗大颗地滴落在土地里。炎热的天气和繁重的劳动让我慢慢地闭了嘴，只顾沉浸在眼前的农活中，将自己心中的怨气完全发泄在杂草上面，恨不得将它们一除而后快。

等到太阳西落，我和母亲走在回村的小路上。母亲才语重心长地说道：“生活中遇到烦心事很正常，但我们要找到方法把它们消化掉，不能让坏情绪一直影响自己，抱怨解决不了问题。心情不好时，你可以吃顿大餐或者看看电影，实在不行就回来帮我干活，就像今天这样把坏情绪发泄出去。”我恍然大悟，原来母亲是借由干农活的方式让我将坏情绪“断舍离”啊！不过确实效果显著，经过一下午的劳动，我心中的郁气已所剩无几，母亲的做法令我佩服不已，说的话也让我受益匪浅。回城之后，我不再一味地抱怨，而是积极地调整心态，让自己以饱满的热情去迎接新的工作挑战。

林语堂先生曾说过：“生活的智慧，在于逐渐澄清滤除那些不重要的杂质，而保留最重要的部分。”母亲教给我的生活“简法”智慧，正是如此。在纷繁复杂的尘世生活中，我们要学会梳理自己的生活，梳理自己的内心，找到生活的“简法”，日子才能过得更加轻松自在。

（来源：集美报）