厦门集美：​专家服务进社区 义诊讲座呵护“心灵幸福”

居民“订制”中药香囊（东南网记者 李霖 摄）

居民还可以在互动区DIY中药香囊。香橼、玫瑰花、丁香、艾叶、薄荷……中医师根据居民需求，现场调配安神助眠香囊、改善鼻炎香囊、预防感冒香囊，让居民把健康带回家。此外，现场还设置了“愤怒小鸟”“发电单车棉花糖”互动游戏，让体验者在运动中缓解压力、放松身心。

“睡眠占据了我们生命的三分之一，睡眠质量与心理健康存在密切关联。”集美区疾病预防控制中心相关负责人表示，今年是陈嘉庚先生诞辰150周年，此次活动旨在推进集美区社会心理服务体系建设工作，传承和弘扬嘉庚精神，深化“近邻健康”主题宣传，全面普及健康知识，提高辖区居民对“睡眠障碍”问题的认识，提升辖区居民心理健康素养水平，共建共享“心灵幸福集美”。

此次活动由集美区卫生健康局主办，厦门医学院附属第二医院、集美区疾病预防控制中心承办，杏林街道办事处、集美区文化体育事业服务发展中心、杏林街道社区卫生服务中心协办。

系列讲座 线上线下普及健康知识

据悉，“携手‘近邻健康’，共建‘心灵幸福集美’”——集美区社会心理服务“专家进社区”宣传活动自启动以来，已举办多场线上线下讲座。

“打鼾是病吗？需要治疗吗？什么是睡眠呼吸暂停综合征？”4月底，厦门医学院附属第二医院呼吸内科副主任医师曾春艳以《告别打鼾 远离慢病》为主题举办在线直播，邀请嘉宾现场义诊+体验睡眠呼吸检测，通过案例分析为观众揭开“打鼾”的神秘面纱。厦门医学院附属第二医院心理治疗师朱丽君也走进杏林街道，开讲“优质睡眠知多少？”面对面普及健康知识，提高居民对“睡眠障碍”问题的认识。