厦门翔安：弘扬传统文化 共度暖心冬至

老人们开心地搓汤圆（翔安区新时代文明实践中心 供图）

志愿者为老人送去汤圆（三乡社区新时代文明实践站 供图）

东南网12月22日讯（记者 夏菁 通讯员 洪党育 汪嫣滨）冬至是二十四节气之一，也是中华民族的传统节日，为了让辖区居民过一个温暖的传统节日，让大家能更真切地感受中国传统节日的内涵，近日，厦门市翔安区新时代文明实践中心（所、站）开展了70场丰富多彩的冬至主题活动，传承弘扬中华传统文化，营造了浓浓的节日氛围。

关爱老人 传递爱与温暖

为了进一步弘扬“尊老、敬老、爱老”的中华民族传统美德，近日，翔安区新时代文明实践中心组织老年人开展“人间小团圆 冬至大如年”冬至主题活动，让老年人在轻松欢快的气氛里一起迎接温暖的冬至。长者们亲手做汤圆、享汤圆，既传承了中国传统冬至节气的团圆文化，让辖区内的老年人感受到冬日里的温暖，感受舌尖上的“邻里情”，又增进了社区邻里情谊，营造了文明、和谐的节日氛围。

冬至，是“数九寒天”的开端，意味着一年中最寒冷的时节到了。近日，舫星新时代文明实践站联合翔安市政集团开展了冬季健康保健知识讲座。

讲座中，讲师从冬季气候特点出发，针对老年人冬季容易引发疾病、各种疾病表现出的症状和如何预防疾病等方面，用通俗易懂的语言详细讲解了老年人饮食应注意的问题，如何保持良好的心态、睡眠等知识。讲师提醒大家冬季是感冒、上火、风寒湿痹、心脑血管病的高发季节，一定要做好预防工作。

关爱老人，守护健康，预防先行。近一小时的讲座，老人们听得意犹未尽。不仅让辖区老人学到很多健康养生知识，还让他们感受到社区的关怀，营造了爱老、敬老的良好氛围。