厦门集美：关爱企业员工健康知识讲座“送上门”

2020-11-19 14:25:38 作者：刘学佳来源：东南网责任编辑：夏菁我来说两句

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讲座现场东南网记者刘学佳摄

东南网11月19日讯（本网记者刘学佳）18日，一场主题为“生活方式与养生保健”的健康讲座在厦门元保器材有限公司举行，讲座邀请厦门市集美区杏林街道社区卫生服务中心主治医师翟丹丹授课。

讲座上，翟丹丹主要介绍了不良生活习惯、饮食不当、吸烟酗酒、心态失衡等引起的疾病危害。随后，她还通过举例子、讲故事的方式，从平衡膳食、适量运动、保持乐观心态等方面引导大家如何养成健康的生活习惯，加强自我保健。

在场的企业员工纷纷表示受益匪浅，“不仅学到了健康方面的知识，也明白了调节身心健康的重要性，很有启发。”负责行政工作的小郑表示，今后要保持健康乐观的心态，快乐工作，健康生活。

今年以来，集美区卫健系统启动健康知识讲座“三进”（进企业、进学校、进社区）活动，已为辖区企业、社区、学校完成45场次健康教育讲座授课，受益群众2300人次。

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