莲亭社区居家养老服务站：开展健康讲座 预防心血管疾病

图：社区老人们认真听医生授课，做笔记。

“心血管疾病是老年人常见的慢性病之一，大家一定要合理饮食、改变不良生活习惯，预防心血管疾病。” 8月28日上午，杏林街道社区卫生服务中心万群医生受邀到莲亭居家养老服务站为社区居民讲课，传授心血管疾病的识别与预防知识。

讲座主要围绕老年人心血管疾病方面的医学常识，讲述了该类型疾病的致病因素、病理、发病的表现、发病率、致病后果等方面的知识，为老人做了仔细分析，并教导老人如何通过细微的观察来判断自己身体状况。万群医生特别强调，社区老人需通过合理饮食结构、改变不良生活习惯以及培养积极乐观的心态去预防心血管疾病的发生，并列举了在生活中常见又可以预防疾病的食材，给老年人以细心的指导。

到场听讲座的张阿姨表示，此次讲座给她带来了很大的启发，不仅提升了她对心血管疾病的认知和预防意识，还学到了不少日常保健知识。（文/图 通讯员：武乐强 陈淑真 来源：集美报）