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黄庄社区新时代文明实践站:云课堂疏导孩子情绪

2020-04-20 17:08:27  作者: 陈小芳  来源: 集美报   责任编辑: 李霖   我来说两句
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黄庄社区新时代文明实践站+孩子们专心致志听讲中.jpg

图:孩子认真听课。

日前,黄庄社区新时代文明实践站联合集美区社区学院共同开展了健康心理课程,引导孩子做情绪的主人,让青少年健康成长。

“深呼吸,在秘密‘小树洞’释放情绪,运用认知四角调节情绪,保持运动,保持充足的睡眠和良好的生活习惯。”授课老师林彩珠从如何控制情绪保持良好的心情提出了五点策略。在答疑解惑环节,师生双方互动热烈。(文/图 通讯员:陈小芳 来源:集美报)

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