上班很拼命养生很佛系？不少80后90后成为艾灸馆常客

　　顾客在灸郎中艾灸养生馆进行艾灸。（商家供图）

厦门日报讯(记者 廖闽玮)最近，有不少市民发现，街头巷尾开起不少艾灸养生馆。并且，据了解，不少艾灸馆的常客都是“80后”甚至“90后”的年轻人。业内人士称，随着现代工作生活的节奏加快，不少年轻人在工作之余，除了健身，也爱上了“养生”，艾灸就是他们的一个新选择。

“我们店的顾客一半以上是二三十岁的年轻人。甚至还有一些公司，专门办了一批会员卡，作为发给年轻员工的福利。”一家艾灸馆的工作人员说。近日，记者询问了厦门多家艾灸养生馆，工作人员都表示，店内的年轻顾客所占比例不小。位于卧龙晓城附近的灸郎中艾灸养生馆负责人辜春程告诉记者，场馆百余名办卡会员中，“80后”的年轻人占据了六七成。另外，在前埔健身公园旁的麒草堂艾灸养生馆，负责人温魁盛也表示，目前约有两百名办卡会员，其中大部分也是二三十岁的年轻人。两家艾灸养生馆负责人都说，女性办卡会员占据大部分。

据辜春程介绍，前来艾灸的年轻人，有不少是公司白领，由于长期坐班及使用电脑，造成了肩颈及腰椎疼痛，还有些年轻人体内湿气重，或需要健脾养胃等，希望通过艾灸改善。

据了解，目前艾灸馆的商家们也都在积极创新，推出特色艾灸项目。灸郎中负责人辜春程说，他们可以按照顾客自己的需求，为其制定艾灸疗程，他们还有一种特色灸疗——葫芦灸，用整个的天然葫芦为顾客进行艾灸。

麒草堂负责人温魁盛则说，他们推出了各类“电子灸”，此外还有线上销售的“随身灸”。将艾绒装进一个小罐子里，不需要由专业艾灸师操作，使用者在家就可以给自己艾灸，由艾灸师在线上进行指导，让使用者将“随身灸”放在相应位置即可，十分方便。

提醒

这七类人不宜艾灸

医生提醒，以下几类人不适宜艾灸:

自发性出血体质。这类体质人群不建议轻易尝试艾灸，以免出现危险。

热性体质(如口腔溃疡、脓包、怕热不怕冷、便秘等)。这类人进行艾灸，可能会加重病情。

阴虚火旺体质(多表现为舌苔少而且发红、手心经常出汗等阴虚症状)。对于阴虚火旺的人来说，艾灸只能是火上加火，不但无法养生，还会加重阴虚的症状。

例假期间的女性不可艾灸。

高热病人，大饥大饱，过度疲劳，身体红肿的人不适宜艾灸。

极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳禁忌艾灸。

患有某些传染病的人群，或病人高热、昏迷、抽风、身体极度衰竭等情况禁忌艾灸。