世界杯期间切勿胡吃海喝 医生：小心胰腺炎和“关节痛”

　　看球时胡吃海喝 伤了身体隐患大 黄劲超图

海西晨报讯(记者曾昊然)俄罗斯世界杯激战正酣，而一些市民朋友在看球的同时却忽略了身体健康。为此，晨报今天特为您献上“世界杯健康攻略”，让您看球、健康两不误。

酒后乱服药，恶心又眩晕

吴谦(化名)是一个足球迷兼吃货，喜欢边看球边吃夜宵，最近常和朋友喝白酒配小龙虾看球。前天喝完酒，吴谦肚子疼，觉得自己患上了肠胃炎。他吞服了几粒头孢，没想到出现了头疼、恶心、眩晕等强烈不适反应，被朋友送到市中医院进行救治。

中医院急诊科主治医师张江东介绍，部分头孢类药物和酒精同时大量服用，可能发生双硫仑样反应(由于个体差异，每个人的轻重程度不等)。双硫仑样反应一般会在饮酒后数分钟至30分钟左右出现，一般停药后，反应就会消失。因此，通常情况下，大量饮酒前后几天内，请慎用头孢菌素类抗生素，以免造成不适。

张江东还介绍，最近已经收治了很多自己服用头孢消炎，但疾病反而恶化的患者。医生提醒市民，并非疼痛就有炎症，如果要服用头孢类或者其他药物，需在医师或药师的指导下进行。

另外，张江东介绍，小龙虾富含高蛋白，其中以原肌球蛋白为主要过敏原。有过敏体质的人吃了小龙虾，就可能会引发各种过敏症状，比如荨麻疹、血管性水肿、喉头水肿和哮喘等症状，严重时还能导致过敏性休克甚至危及生命。据了解，约有20%的过敏病人对虾过敏，而小儿发病率更高达60%。所以，小龙虾虽属美味，但有过敏史的市民还是尽量忌口。此外，皮肤病患者、吃中药者、痛风患者也尽量少吃小龙虾。

胡吃海喝者，小心胰腺炎

世界杯期间，因胡吃海喝而导致急性胰腺炎的患者也非常多，仅中医院ICU就收治多名急性胰腺炎患者。其中，有一位市民既往有胆石症，看球时吃了大量麻辣烫，结果因急性胰腺炎住进ICU。医护人员介绍，还有一名患者也是因为暴饮暴食，患急性重症胰腺炎而住进ICU的；该患者在接受治疗的同时，插着各种管子忍着腹痛继续忙着工作，频繁接打电话，症状稍减轻就急着要出院。

对此，中医院ICU主任雷利华主任提醒，平时就有消化道疾病的患者，尤其是有胆道系统疾病的，一定要注意饮食规律，饮食要清淡，避免暴饮暴食、过量饮酒，注意休息，劳逸结合。

欢乐看球，要防“关节痛”

近日，厦门医学院附属第二医院血液风湿免疫科门诊，迎来了“关节痛”病人的小高峰。他们都得了“痛风性关节炎”，原来都是“世界杯惹的祸”。

厦门医学院附属第二医院陈旭艳主任医师说，看世界杯喝啤酒，吃海鲜、烧烤，慎防痛风发作。近年来，高尿酸血症和痛风的发病有年轻化趋势，痛风不只是与年龄、性别、遗传因素等有关，还与酒精、海鲜、内脏、肉类、含糖饮料和果糖等高嘌呤饮食密切相关。

陈旭艳提醒大家，世界杯期间，在欢乐看球的同时，需注意饮食和休息，预防痛风。常见预防痛风的非药物治疗有以下方式：1.限酒；2.减少高嘌呤食物的摄入；3.防止剧烈运动或突然受凉；4.减少富含果糖饮料的摄入；5.多饮水；6.控制体重；7.增加新鲜蔬果的摄入；8.规律饮食和作息；9.规律运动；10.禁烟。