压腿太疼哭一场擦掉眼泪再练 台上一分钟,台下十年功。 杨青,优秀青年杂技演员,90后,舞台上的她,变幻出各种美妙的造型,优美的姿态让人沉醉。 8岁前,她学艺术体操,后来改练杂技。“从小看别人表演杂技,就喜欢,打心眼里喜欢。”杨青说,可是练杂技很辛苦,“压腿很疼,我就天天哭,哭完再练,我心里就想着‘我还没有站上最好的舞台,不能就这么放弃了’。” 杨青主要演柔术,简单地说,就是演那种身体可以360度对折过来。 除了身体的柔韧性,她也要练力量,倒立、腹肌、背肌,“人倒立在那里,双腿要做动作,练力量;腹肌就是俯卧撑,一组30个,一天要做5组,就是150个。”杨青说,“刚开始很痛苦,一个动作要重复几百次、几千次地练习,压腿、拿顶(倒立)……每天几乎都在重复这几个动作。” 她11岁开始登台表演,先是集体4人柔术,做些造型。现在,她有了自己单独的节目。刚开始登台表演,杨青说,她也会紧张,腿抖、站不稳,“只能深呼吸,调整自己的状态,不然什么都拿不稳”。 |
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