女士上吐下泻发烧不退得了急性胃肠炎 变质饭菜是帮凶

东南网讯 (海峡导报记者林少蓉通讯员石虹郑鋆)春夏之交,许多市民饱受胃肠道不适的困扰。

近日,张女士就因为“上吐下泻、发烧不退”前往复旦大学附属中山医院厦门医院就诊。经过检查，原来张女士是得了急性胃肠炎。张女士说，前几天天气闷热，她贪凉就喝了一大杯冰饮，晚饭时，又吃了隔夜做的油焖笋炒腊肉，没想到，当晚就上吐下泻，好一番折磨。

事实上，张女士的例子在春季乃至平常的生活中都不少见。复旦中山厦门医院消化科执行副主任石虹表示，春季气温逐渐上升，更适合细菌、病毒等病原体的繁殖；此外，人的身体和情绪对季节变换都需要一个适应和过渡的过程。较常见的包括急性胃肠炎、消化不良等。其中饮食不当是胃肠道疾病最重要的帮凶，例如进食变质饭菜、腐败水果。轻症者可仅表现为腹痛、腹胀、腹泻；严重者可导致脱水、菌血症甚至败血症。婴幼儿、老年人、免疫力低下者尤为危险。小贴士

1.注意饮食卫生、避免病从口入。饭前便后勤洗手，保持食物、餐具、冰箱清洁，生食和熟食分开放置；

2.饮食要节制，避免暴饮暴食，提倡戒烟戒酒；

3.保障均衡规律饮食，不偏食，爱美人士不要过度减肥；

4.过敏体质者不要再吃曾引发过敏的食物。小预告 5月11日，复旦大学附属中山医院厦门医院一楼大厅内将有一场名为“‘胃’雨绸缪‘肠’治久安”的消化科普讲座。届时知名医生姚礼庆教授、张春燕技师和沈锡中教授，就《青年人大肠癌综合防治》、《幽门螺杆菌的检查及治疗》作精彩的科普讲座。