厦门市疾控中心:这个月当心流感 先辨清症状再吃药

　　【治疗】

普通感冒

没有严重症状少用药甚至不用药，好好休息，保持室内空气流通，多饮水，不抽烟。如后期并发细菌感染，可根据病原菌选用抗菌药物治疗。

流感

应及早使用抗流感病毒药物，因为抗流感病毒药物治疗只有刚发病的1-2天内使用才能取得最佳疗效。

厦大医学院副院长、主任医师王彦晖推荐了流感的中医小药方。首先分清寒热，舌质红者多为热证，建议自疗处方:杏仁10克，桑叶15克，金银花12克，厚朴花10克；寒证多见于中老年人，舌质淡，建议自疗处方:生姜10克，杏仁10克，葱1根。另外，辨证还要注意因人而异。

　　【建议】

流感高发季节，尽量少去人多拥挤、空气污浊的场所，开窗通风，勤洗手，充分休息，多喝水多运动，注意防寒保暖，按时接种疫苗。出现发烧、咳嗽或咽痛等流感样症状时戴口罩，主动“被隔离”，请假回家休息；如症状持续加重或出现并发症应及时就诊。

健康预报

患者热退后两天 才可返学返工

1月1日，厦门市疾病预防控制中心发布了今年1月健康预报，流行性感冒是未来一段时间需要特别关注的传染病之一。

厦门流感有冬春季和夏季两个流行高峰，去年12月我市流感发病数及发生在学校和幼托机构的流感聚集性疫情均出现明显上升。厦门市疾控中心提醒，一年内未接种过流感疫苗者，特别是年龄大于60岁人群、患有各种慢性病或免疫缺陷者、居住在养老院或疗养院的人群、各种职业高危人群(如医务人员)、不足6个月婴幼儿的家庭成员及看护人员，请及时接种流感疫苗。如出现发热伴咳嗽或咽痛等不适症状，请及时就医并居家治疗休息，直到热退后两天方可返学返工，切勿带病上学或上班导致延误病情及疾病蔓延。