厦门天气逐渐转为寒凉秋冬季谨防心血管疾病

2017-10-20 07:47:11蔡樱柳来源：厦门网责任编辑：文洁我来说两句

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海西晨报讯（记者蔡樱柳)最近秋风瑟瑟，让厦门人感觉到了一丝凉意。郑明日提醒中老年人，天气逐渐转为寒凉，血管会出现紧缩，在这个时节很容易发生心血管方面的问题，要注意防范。

根据研究表明，大部分心肌梗塞患者和其他类型冠心病患者对气候变化，尤其是气温骤降反应明显，心梗发生率明显增高，心血管疾病在季节变换期的发病率超过平时。

郑明日表示，市民如发现胸痛、肩背痛、胸闷、呼吸困难、咽喉紧缩、心律不齐，气急短促，面色苍白，唇色变深，平静时出现脉搏每分钟超过100次或少于60次等情况时，都应警惕是不是心脏出了问题，尽早就医，以免延误病情。

郑明日建议，市民要注意防寒，预防感冒；充足睡眠，不要过度劳累；保持合理饮食，适度摄入糖分，控制盐分摄入；控制情绪，保持良好生活习惯，适量运动；严格控制血压，出现不适症状及时就医。

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