厦门晚报讯(记者 彭菲 见习记者 陈军)上午8点多,五一广场上晨练的队伍渐渐散去,广场一角,郑老先生独自练着太极拳。郑老先生已年近古稀,除了鬓角有些白头发之外,精神头依然很好,口齿清晰,目明耳聪。谈起晨练,郑老先生说他极少在小区进行,宁愿多走几步到五一广场。 郑老先生说,在空间广阔的广场锻炼,比较不会给途经的路人带来不便。他说,有些打羽毛球的晨练者,因为需要的空间较大,会选择到接近广场中央的区域锻炼,但是常常会影响路过的行人通行。如果有人骑车经过,稍不留神,还可能发生碰撞,造成严重后果。 清晨锻炼有益身心健康,但有时会可能因为不注意,而给旁人带来影响,甚至危及到个人的安全。文明晨练需要晨练者树立自觉意识,例如不要在人群密集的地方锻炼,尽量选择人少的区域晨练;谨慎选择在广场中央或是行人途经的路线上锻炼,时刻注意避让;在进行有配乐的舞蹈等锻炼时,注意控制音量,防止惊扰附近居民。另外,也要提醒大家,骑车从晨练人群旁经过时,应减速慢行,防止意外情况发生。 |
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