打开照明装置减轻抑郁感 连续的阴雨天,人们的心情多少会受到影响。专家提醒,多日的阴雨天容易使人出现焦虑、失眠、有自杀倾向等心理症状。 心理专家解释道,阴雨天市民活动本来就少,再加上光照时间严重不足,褪黑激素分泌减少,睡眠质量也会受到影响。此外,连续阴雨天气容易让人产生不愉快的联想。如果市民发现自己难以入睡、食欲不振、体重下降、爱发脾气,都要特别警惕抑郁症的发生。 “阴雨天可以尽可能打开家中或办公室的照明装置,人在这种光线充足的条件下活动,可减轻或消除抑郁感。”专家还建议,市民可以适当多听轻松愉快的音乐,多与朋友聊天,到室外空气清新的地方散步、跑步等,都能调动情绪,缓解抑郁状态。 烘干机难买 水叶菜涨价 昨日,记者走访岛内多家商场和菜市场发现,许多市民想买烘干机,而多数商场的烘干机却已经下架,只剩寥寥几款;一些蔬菜的价格最近几日明显上涨。 昨日,记者来到SM城市广场的沃尔玛发现,超市中没有出售烘干机。现场销售小家电的工作人员告诉记者,烘干机一般冬天比较热卖,最近超市根本没有进货。“没想到最近厦门阴雨不断,这两天陆续有市民前来购买烘干机,但是否会进货还不清楚。”该工作人员说。 在龙门天下的国美电器,记者发现,仅有一个品牌在售两款烘干机,产品封箱摆在不显眼的位置。一位携家人前来求购烘干机的市民告诉记者,连续下了几天雨,家里四口人的衣服都晾不干,就想买一台烘干机,但是走了两个大型家电卖场都只看到两款款式,没什么可选性,价格也不满意,很是苦恼。 连日阴雨带来的影响还不止如此,记者了解到,最近蔬菜的价格也明显上涨。在东坪菜市场,一位摊主告诉记者,最近几天的菜价每天价格都不同,以空心菜为例,前两天一把2元左右,这两天已经涨到2.5元,有的甚至卖到了3元。 记者获悉,因为天气原因,夏天蔬菜价格一般都会上涨,但最近水叶菜的价格涨幅明显,上海青、生菜等品种涨幅都有不同程度的上涨。
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