以身作则树家风传家训 厦门“二孩”妈妈育孩有一套

　　张倩的大宝在逗二宝。

照顾孩子做好规划很重要

80后的张倩是一名核医学科的医生。怀上二胎后，她并没有放弃工作，而是一直坚守岗位。“我觉得最累的是照顾大宝的情绪。”

最开始的几个月，因为有母亲在身边帮忙，丈夫也在家，张倩并不觉得苦；二宝满4个月时，张倩的丈夫因公外派一年，大宝入读小学，张倩的压力一下大了起来。

“白天照顾小的，晚上陪大宝做功课，再哄小的睡觉。”那段日子，张倩每天只睡4个小时，白天还要工作，导致她情绪一度崩溃。“熬过那阵子，大宝学习步入轨道，就没那么累了。”

一边工作，还要带好两个娃，丈夫又不在身边———在大家眼里，张倩完成了大多数人“不可能完成”的任务，是典型的“女超人”。她是如何搞定的呢？

张倩坦言，她有一招独家秘方是解决大多数问题的关键，那就是做好规划。每天晚上，张倩都会用本子记下第二天的活动安排，第二天便按部就班。对大宝，张倩也制定了一份时间规划，让大宝按着时间表做事，到点了张倩再进行检查和纠正。有了时间表，做事有计划，也就能利用好每块时间了。

在张倩眼里，带好两个娃，最离不开的是家人的支持。丈夫虽然不在身边，但每晚都视频聊天———视频里，丈夫会拜托大宝，“帮助爸爸照顾妈妈和弟弟”。张倩说，大宝在这样的环境下，温柔又体贴，平时会帮着照顾小宝，还能做些简单的家务。记者 陈璐