咖啡饮用不当也会丢性命不要熬夜喝或空腹喝

2017-04-19 11:11:04刘蓉来源：厦门网责任编辑：柳绿我来说两句

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但酒后、熬夜后、空腹时，均不宜喝咖啡。

酒后喝咖啡会使大脑从极度抑制转到极度兴奋，并刺激血管扩张，加快血液循环，极大地增加心血管的负担，甚至诱发高血压。

熬夜喝咖啡，会大量消耗体内与神经、肌肉协调有关的维生素B族，如果体内维生素B大量缺失，反易产生疲劳感。

空腹喝咖啡，使交感神经受到刺激，兴奋后会降低食欲。另外，空腹喝咖啡，容易“醉咖啡”，会加速身体消耗热量，造成血糖过低，从而导致心悸、肢体震颤、出汗、饥饿难耐等症状。血糖下降越快，上述症状越明显。

此外，咖啡因与中成药同服还会有协同作用。像麻黄这类中药含有麻黄碱，当摄入这种成分和咖啡因时有相乘的功效，引起血压升高、心跳增加、心悸等症状。所以，在服用含有麻黄碱的药物时，需要控制含咖啡因饮料的摄入量。

要注意的是，胃溃疡患者、月经期女性、喝水少的人、孕妇这四类人群不适合喝咖啡。

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