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除了上班族外，春节长假期间，一些原本就有腰部颈部疾病的中老年人，有的由于做家务劳累，有的由于爱和亲戚打麻将打牌，长期久坐、体位不正，始终保持一个姿势，加上打乱了原本正常的生活规律，使自身免疫力下降，也导致了颈、腰椎病的复发和加重。 邱东升提醒市民，春节长假过后，大家现在要做的就是尽快调整好自己，避免长时间久坐和保持同一个姿势。一些原本就有颈、腰椎病的老病号，也应注意护理，发现症状加重时应及早到正规医院进行诊断和治疗，通过推拿、热敷、特定穴位的艾灸等，都能较快地缓解疼痛不适症状，千万不要拖延，以免给治愈疾病加大难度和增加不必要的就医费用。 |
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