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戒除孩子手机瘾试试这六招 家长引导孩子"挣时间"

2016-07-29 17:11:03 来源: 厦门网  责任编辑: 刘玮   我来说两句
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【六招让小孩远离手机】

限制玩手机的时间

用市场机制解决学习与游戏的矛盾

用亲子活动替代电子产品

鼓励孩子和小朋友一起玩

到户外亲近大自然

父母减少使用手机的时间

厦门晚报讯(记者 苏奇 通讯员 李灿瑜)《高三孙子沉迷手机奶奶急得求助本报》27日在本报刊出后,不少市民致电晚报市民热线,为关女士出主意。仙岳医院心理科医生也通过本报,为那些家有孩子沉迷于电子产品的家长支招。

有市民建议,利用“市场机制”来解决游戏和学习之间的矛盾,家长要以身作则,带着孩子阅读各种课外书等,心理医生则提醒父母应多花时间来陪伴孩子,而不是让他们通过手机、平板等外物来替代父母的关爱。

【市民】

引导孩子“挣时间”玩游戏,孩子反倒对游戏不再痴迷

市民李女士说,她家孩子今年8岁了,她也曾为孩子沉迷于手机、平板电脑苦恼,来硬的孩子很抵触。后来,她想了个办法,利用“市场机制”来解决游戏和学习之间的矛盾。

“玩游戏的时间必须自己挣。”她说,比如作业做得好,奖励30分钟;帮妈妈做家务,奖励20分钟;受到老师的表扬,奖励15分钟;什么都没做,就没有奖励。要是孩子不自觉,偷偷玩,第一次警告,第二次就要惩罚(扣除相应时间,甚至收起手机、平板电脑)。慢慢地,孩子会想尽各种办法去“挣时间”,并很享受“挣时间”,觉得有成就感,反倒对游戏不那么痴迷了。

市民郑女士说,现在有的手机有带“学生模式”,家长可以设定密码和密保问题。进入之后,可通过设置限制孩子玩的应用,如各种游戏APP,并设置孩子能玩这些受限应用的时间,如每天最多30分钟,晚上做完作业的时间段才能玩。在新安装应用时,需输入家长密码才能安装,这样孩子安装应用时,家长可以把关。在应用使用统计中,点击进去后可以看到今天和过往连续7天的使用情况。

市民陈先生建议,不妨培养孩子的阅读兴趣,家长以身作则,带着孩子阅读各种课外书籍。另外,多带孩子出去旅行、郊游,在碧海蓝天、芳草绿树中,让孩子感受大自然的美好,发现生活中还有别的更好的事物。

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