厦门190名娃娃昨参加入园体检 多屈光不正过半有蛀牙

建议2岁内须补充维生素D

婴幼儿日常饮食比较单一，再加上室外活动时间较少，为满足骨骼发育需要，世界卫生组织(WHO)建议，2周岁以内的婴幼儿每天补充400IU单位的维生素D。此外，每天应保证一两个小时的户外活动，多晒太阳。家长最好每年带孩子做一次专门体检，可通过测定维生素D水平和骨密度等，了解孩子的骨骼健康状况。

“小胖墩”越来越多

3岁孩子就中度肥胖

主要原因在于多食少动

可能引发疾病或影响正常发育

市妇幼保健院儿保科医生告诉记者，入园体检中，肥胖(营养过剩)、营养不良两个极端都有发现，特别是肥胖问题。她说，有的孩子虽然才3岁，已经达到中度肥胖的标准，有的孩子体重超过同龄孩子50%以上。

现在儿童肥胖症发病率逐年增高，体质却呈下降趋势。家长往往觉得孩子能吃是好事，而忽略了儿童肥胖带来的问题。

儿童肥胖除了遗传因素和内分泌、遗传代谢性疾病外，主要在于不良饮食及运动习惯，即多食少动。医生说，肥胖对儿童影响很大，可造成儿童长大后患糖尿病、高血压、高血脂、高尿酸血症等疾病的几率大大增加，还会引起心理上的问题。过度肥胖儿因皮下脂肪过厚，限制胸廓和膈肌运动，使呼吸浅快，肺活量降低，容易出现阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，会因缺氧而影响大脑和面部正常发育。此外，有些肥胖的女孩会比较早熟，身体发育早，个子大多不理想，只会“横向发展”。