高校心理咨询的大学生数量上升 人际关系困惑最多

>>案例

异地恋缺乏安全感要求男友按时出现

恋爱问题也是大学生在心理上必须迈过的坎。黄福生提到，有些大学女生处在异地恋中，嫌整天煲电话粥不够，还要求对方按时来看她，若是不来，就情绪急躁，以死相逼。“这是内心极度缺乏安全感的表现，安全感需要自己给予，没有人完全靠对方的付出来成就安全感，没有人能承载这么沉重的负担。”

>>分析

“在接待处于冲动状态的同学时，咨询师会作出约定，在我们保持工作关系的这段时间里，你不可以做傻事。”黄福生说，所有的咨询师都有一项基本功，就是“少劝”，这指的是少劝说一些“尽早摆脱痛苦”这种话。“恋爱或是失恋，我们会产生各种情绪，这都是正常的，我们不要逃避，要学会与情绪相处。”他强调，之所以“少劝”，就是希望当事人面对难处，学会留在负面情绪里，大部分人都有自然消化情绪的能力。

【分析】

人格像树

家庭是根

“家庭关系、父母对他们的教养方式，是大学生心理问题产生的主要原因。”黄福生认为，孩子不仅要养，更要育。留守儿童一直是中国家庭教育中的大问题，他们在小时候，就被迫离开父母，这正是一种极大的伤害。

他认为，家长不能存有“只是养着你就好”的想法，而忽视应有的关心和陪伴。有些家长迫于工作等原因，不在孩子身边，也应和孩子有正常的情感互动，流露出心中的亏欠和内疚，让孩子感受到:虽然爸爸妈妈不在身边，但我知道他们的心里有我。

“但无论如何，这都比不上实际的陪伴。”黄福生说，家是人生的第一课堂，家庭关系决定人格的成长。人格就像树，家庭就是树的根基，根基越牢，树越健壮，家庭关系越良好紧密，人格就越健全。有了强大厚实的人格，经历现实生活中的风吹雨打时，才能坚韧不拔。

他也剖析出大学生心理问题的第二个原因——大学是自我意识觉醒、整合的阶段，也是与人建立亲密关系的试水阶段。从此刻起，人们开始学习在保有自己的同时，接纳理解他人。心理咨询师瞿丽娜也补充道，大学前的人际交往关系相对简单，目标也仅仅是学习成绩好。而一进入大学，大家开始面对社团、交友等目不暇接的变化，接触很多新鲜人、新鲜事，开始学会处理亲密和孤独两种状态，这就很可能引发一些心理问题。