天冷了吃烤鱼要注意通风 警惕一氧化碳中毒

东南网12月2日讯（海峡导报记者 李方芳 通讯员 陈赟 文/图）进入12月后，随着气温逐步下降以及昼夜温差变大，厦门呼吸道传染性疾病进入高发期。据厦门市疾病预防控制中心昨日发布的最新健康预报显示，预计在未来一段时期，水痘及诺如病毒感染性腹泻的发病率还将居高不下，尤其是抵抗力较弱的儿童、老年人、体弱者更易感染。

同时，进入冬季后，因在密闭空间吃烤鱼、燃气热水器使用不当等原因，容易引起煤气中毒，厦门市疾控中心提醒市民，一定要注意合理通风。

暖冬让水痘病毒持续高发

“不知道是不是与今年的暖冬有关，进入冬季以来，水痘和诺如病毒感染性腹泻仍旧呈高发趋势。”疾控工作人员介绍，水痘多发于幼托、学龄前与学龄期儿童。由于其传染性强，接触或飞沫均可传染。“出水痘的幼儿可能会出现发热头痛、全身不适及上呼吸道症状，皮疹发展迅速，开始为红斑疹，数小时内变为丘疹，再形成疱疹，先见于躯干、头部，后延及全身。只要出现这种情况，家长必须警惕。”

据介绍，任何年龄的人群对水痘都普遍敏感，但发病对象主要还是儿童。至于如何预防水痘传播，疾控工作人员说，从未发生过水痘或未接种过水痘疫苗的人，尤其是儿童，接触水痘疱疹液后有90％的人会发病，因此，儿童等高危人群应尽量避免与正在发生水痘的病人接触。

幼托机构和学校应加强晨午检，教室、宿舍要增加开窗通风时间，日间保持空气流通，并及时向所在区疾控中心或市疾控中心报告。

贝壳类海产彻底煮熟才吃

与水痘相仿，诺如病毒感染性腹泻同样易在学校、医院、托儿所、孤老院及军队等处引起集体暴发。厦门市疾病预防控制中心提醒公众近期应特别关注诺如病毒感染性腹泻，把好进口食物关，所有食物（特别是贝壳类海产）均应彻底煮熟才食用；有腹泻症状的患者不应加工处理食物或作陪护，避免污染食物或传染别人；及时清理患者的呕吐物或粪便，彻底消毒被污染的衣物或床单，并做好个人的防护，彻底洗手。

初冬要警惕一氧化碳中毒

伴随着天气的逐渐转冷，由于室内通风不足导致的一氧化碳中毒的风险等级也变得较高，市民在取暖、沐浴或者吃火锅、吃烤鱼的时候应注意预防煤气中毒。

急性一氧化碳中毒是指短时间内吸入大量的一氧化碳后，血红蛋白丧失携氧的能力和作用，造成组织窒息，如果救治不及时，可危及生命。厦门疾控提醒广大市民：冬季取暖应做好室内通风，警惕一氧化碳中毒。发生煤气中毒时，可以设法自救，发觉自己煤气中毒后应尽快打开门窗，吸入新鲜空气，并马上撤离中毒环境。发现有人已煤气中毒后，要立即把病人抬到室外空气流通的地方，解开衣领，严重者应马上送医院进行抢救。