吕厝社区开展高血压健康知识讲座 普及健康知识

东南网11月20日厦门讯（通讯员 蔡雅秀）为了广泛宣传高血压防治知识，增强社区中老年人的自我保健意识，提高居民对高血压的认识和对高血压治疗的重视，11月19日上午，厦门市江头街道吕厝社区与江头社区服务中心开展了“高血压慢病健康知识讲座”。

活动邀请了中医院高干科副主任医师叶文彬为社区60多名中老年人讲课，他深入细致地从如何判断高血压的标准讲起，分析了高血压的种类、常见表现、发症表现和高血压病带来的危害，以及在日常服药过程中应当注意的细节。

此外，叶文彬副主任医生还提醒老年人要注意对身体的定期检查，平时应该养成良好的生活习惯，要低盐、低糖、低脂的健康膳食、适量运动、戒烟限酒、控制体重、保持良好的身心状态。整堂课通俗易懂，使听课的居民受益匪浅。

讲座结束后，居民纷纷就自身情况向李医师咨询高血压相关问题，期待社区继续开展类似活动，让家人更重视疾病的防治，而不是病来如山倒，祸害千万家。幸福家庭从疾病防治开始，吕厝社区将持续开展各类健康讲座。