运动量过大小孩溺水大人休克 医生：切记物极必反

东南网9月13日讯（海峡导报记者 刘承烺）强身健体，本是一件好事。但是所有事情都要有个度，切记物极必反。昨日下午，发生两起意外事件，一个大人一个小孩，都是运动量过大，身体一时无法承受，险些丢掉性命。

昨日下午5时50分许，湖里体育馆游泳池内，一名12岁男童在游泳时突然口吐白沫，身体迅速下沉，溺水。旁边观察的救生员发现情况后，一跃跳入水中，将男童从水中捞起。此时，男童已经面色苍白、出现休克症状。救生员立即对男童展开施救，周围工作人员立即报警。

120救护人员赶到现场时，小孩仍然没有意识。医生立即接手抢救，对男童进行心肺复苏。很快，男童清醒过来。但男童家长并未出现，随后救护车将男童送往中山医院救治。

据了解，男童是游泳初学者，当时和其他学生在一起训练。“他可能连续游了一个多小时，然后上岸休息了一会儿。等再次下水没多久，他突然在水中口吐白沫，溺水。”知情者说，应该是运动量过大，身体承受不了。

而另外一起意外，也是因为运动量过大造成的。

下午5时许，东渡某游泳馆桑拿浴室内，一名45岁左右的男子突然晕倒，被救护车紧急送往医院。据医生说，该男子中午没有吃饭，空腹在游泳池内游了将近两个小时。上岸后，他想在桑拿浴室内出出汗，没想到身体因为过度疲劳，无法承受高温，一时呼吸困难，休克在浴室内。好在经过医生救治，男子已经没有大碍。

医生提醒，市民在参加运动健身时，一定要适量进食，保持充足的体力。同时，在运动过程中，要控制运动量，累了休息一会儿，不过量运动，以防出现意外受伤。