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空气湿度下降 专家建议:多饮水多吃白色食物

2015-09-10 16:52:55王东城 伟山 来源: 厦门网  责任编辑: 文洁   我来说两句
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厦门晚报讯(记者 王东城 伟山)昨天碧空如洗,阳光灿烂。预计未来数天,我市依旧会持续这样的好天气,很适合大扫除或翻晒物品。

气象专家预测,未来几天,厦门天空舞台最大的情况就是“没有情况”,冷暖空气等各方力量比较均衡,天气几乎没有变化,温度和空气湿度基本跟昨天一样。午间稍热,夜晨气温下降较快,昼夜温差较大,但总体比较舒适。这是厦门一年当中难得的好时光。

随着空气湿度的下降,防秋燥工作也要提上日程。专家建议,每天要多饮水,以保持肺与呼吸道的正常湿润度;多吃白色食物,如莲藕汤、白萝卜花生汤、大白菜汤、白梨银耳汤等。还可以适当吃些醋等酸味食品。

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