“龙宝宝”入园功课提前做 教会孩子简单自理能力

调整生物钟 教会孩子简单自理能力

入园后宝宝就要第一次过上集体生活了，老师没办法再像妈妈一样时时刻刻都盯着一个孩子，宝宝自己需要提前学会哪些能力呢？

根据西林幼儿园、新阳幼儿园几位老师的建议，入园前，家长要慢慢教会宝宝自己用杯子喝水，拿勺子吃饭；让宝宝学会自己洗手、擦嘴；要教会孩子大小便自理，或者至少在自己想如厕时要及时告诉老师。

同时，也要让孩子学会自己穿脱简单的衣裤和鞋袜，让孩子学会照顾自己。有些宝宝上了幼儿园之后午睡还需包尿布，虽然老师都会帮忙，但家长不能因此就放任不管了，还是要慢慢训练孩子脱离尿布。

此外，孩子在幼儿园里的作息和在家里的时候都不一样了。报完名之后，家长要先了解幼儿园的生活作息规律，从今天起就有针对性地调整孩子的生物钟，把孩子一天的生活安排尽量向幼儿园看齐，让孩子养成早睡早起、餐点定时定量的好习惯。如此一来，待到孩子真正开始幼儿园生活，就能很快地适应并融入其中了。

一般情况下，建议让孩子早上7点起床，中午12点后午睡，晚上8点半就上床，半个小时的故事时间后，9点入睡。

因为孩子进入幼儿园后势必要和妈妈分离，而幼儿适应这样的分离是一个渐进的过程，所以在对孩子进行提前训练或引导时，妈妈们要有意识地让孩子独立地玩、画画等，或多让家里其他人照看宝宝，逐渐拉长与妈妈分离的时间，让孩子知道妈妈只是暂时离开，一定会回来，这样宝宝才能慢慢适应。

准备小用品 相信老师并对孩子有信心

除了对宝宝的心理、作息及自理能力等方面的关注，家长们在开学前还需给孩子准备一些开学用品。

李晓婷的经验是：帮宝宝准备一些比较容易穿脱的衣裤和鞋袜，这些衣裤和鞋袜还要能让宝宝在幼儿园里舒适自如地游戏、活动。购置一个宝宝喜欢的小书包，用于放置孩子的小手巾、小水壶等个人用品，这些小用品可贴上宝宝的名字，能防止和其他宝宝的用品混淆。另外，鉴于开学时厦门的天气还比较炎热，妈妈们可以在小书包里多放上一件小衣裤，供孩子更换。

幼儿园老师说，如果宝宝对自己的某些小玩具特别依恋，比如小汽车、小布偶、小积木等，家长可以在最初一段时间让孩子带上一两件喜欢的小玩具上幼儿园，这样既可以缓解宝宝入园时的紧张情绪，又可以减轻分离的焦虑，增加安全感。

江园长提醒家长，一定要相信老师的能力，对孩子也要有信心。就算是开学前几日，也要把孩子交到老师手里后就马上离开，不要偷偷躲在窗外看，特别是爷爷奶奶。在开学的前两三个星期也尽量做到坚持让孩子每天按时去幼儿园，不要有时候去有时候不去，这样对孩子很不好，除非孩子身体不舒服。

另外，在开学前幼儿园老师一般都会对每位新生做好家访工作，了解一些孩子的特征和习惯，这同时也是父母与老师初次的沟通，家长有什么问题到时都可以问清楚。只有家长和老师互相协作，共同努力，才能消除宝宝对幼儿园的恐惧心理，使幼儿更快地适应幼儿园生活。