厦门天气还要干燥几天 预计降雨要等到29日前后

厦门晚报讯（王东城 伟山）在冷空气的持续影响下，最近几天，厦门的空气变得十分干燥。昨天，厦门午间最高气温为24.7℃，空气湿度最低的时段也出现在这一时段，仅有15%左右，这样的干燥程度堪比秋冬季。

未来几天，这样的干燥天气还将持续一段时间。预计到29日前后，随着偏南暖湿气流的加强，降水的发生，这一局面才会有所改变。

干燥的空气令人感到清爽舒适，不过湿度太小，皮肤容易出现不适，同时也会有静电产生，请大家注意补水，可以在家里多放一点叶片丰富的盆栽，它们是天然加湿器。

【专家观点】

应对“春燥”，单单补水还不够

这种天气如果持续时间长的话，很多人可能会产生内燥，也就是通常所说的“春燥”。专家认为，要对付“春燥”，首先要了解人体在春燥的环境下到底流失了什么。人体在外干内燥的情况下会加速身体水分和电解质的流失。这时，虽然补水解了口渴，但体内多余水分会通过尿液排出，发生自发性脱水，无法将喝的水充分用于身体各器官的需要，不能从根本上缓解“春燥”。因此专家建议，解春燥以食疗为佳，不妨多吃些瓜果蔬菜，如菠菜、韭菜、香椿、豆芽、樱桃、梨等。