神秘催眠术火爆厦门市场 生活压力大不少人常失眠

导报记者正在亲身体验催眠术

东南网12月15日讯（海峡导报记者 香卉辉 李方芳/文 梁张磊/图）导报记者调查发现，催眠师无国家统一的资格认证，市场乱象多，市民要小心

今年徐峥、莫文蔚主演的电影《催眠大师》热映，历来披着神秘面纱的催眠术再次引起人们的兴趣。

在厦门，同样有类似的催眠师。导报记者连日来就走访了厦门的催眠市场，发现催眠越来越受到年轻人和富人的追捧，催眠师的最高时薪可达2000元。

奇 厦白领为减肥去催眠

“听说最新的减肥方法是催眠减肥，我想来试试。”前几天，白领小云（化名）来到一家能做催眠的心理工作室，想尝试一下目前最流行也没有痛苦的减肥方法。

催眠也能减肥吗？“催眠瘦身法是一种在法国较为流行的减肥瘦身的方法，咨询师采用催眠术暗示法为肥胖者稳定情绪，改变进食习惯，食欲减少，从而达到减肥瘦身的作用。”这家工作室的工作人员解释。

此外，导报记者在厦门多家心理咨询机构的催眠治疗方法介绍上看到，包括压力、戒烟、戒酒、戒毒、暴力、痛苦、记忆、紧张、口吃、婚姻关系、拖拉、厌食、暴食、躁郁、忧虑、自杀、赌博、偷窃、自闭、自卑、强迫性、性功能、自控、减肥以及其他的问题，都可以通过催眠进行治疗。看起来，催眠好像是“包治百病”。“这些的确是可以做到的。”厦门心理学会秘书长张晓阳肯定地说，催眠就是进入人的潜意识，通过暗示来起到一定的引导作用，从而纠正和治疗一些问题。

也正因为如此，厦门的催眠市场目前异常火爆，很多人为减肥选择催眠。

火 催眠者不少人常失眠

“跟2010年相比，现在的客户量翻了一两倍是有的。”在岛内一家心理咨询机构，其负责人估算说，现在太多人的生活工作压力大，导致失眠、焦虑、恐慌等问题，而这些客户在进行心理咨询时，通常催眠术的缓解效果比较好。

在心灵空间心理咨询机构，国家二级心理咨询师曹凤芬透露，最忙的时候，一个月要接待20个左右的病人，“这对一个心理咨询师来说是非常大的量了”。

在这些咨询者当中，有三至四成都是因为失眠问题，冲着催眠术走进咨询中心的。他们大多是高收入、高职位的富人阶层，愿意花钱解决心理问题。

高 催眠师时薪可达两千

导报记者采访了解到，目前，除了公立医院的心理门诊，厦门从事催眠等的私人心理咨询机构有20多家！“在7年前，厦门做催眠的不超过5家，十年间翻了4倍。”业内人士说，这背后除了厦门越来越多人选择催眠外，还有是背后的高利润。

催眠师的职业不但神秘，而且收入也不低。导报记者连日来走访发现，目前催眠师的收费行情普遍是200元-300元每小时，资深催眠师的时薪能够到1000元，而厦门收费最高的催眠师来自台湾，时新2000元，而且不轻易接诊。“甚至还有催眠师会上门服务，为富人们进行催眠。”业内人士坦言，不过，这在专业人士眼中，是很不规范也不专业的行为，在厦门市场也比较少见。

催眠日志

高层领导 催眠化焦虑

老周是厦门一机关单位的高层领导，今年已经50多岁了，很快就要退休。对于他的职业生涯来说，已经到头，再无晋升空间，而他自己却又是很能干很要强的人，纠结于这个残酷的现实，老周已经两个多月没有睡好觉了。

失眠、焦虑，实在受不了，老周找了心理咨询机构，心理咨询师为他设计了疗程，其间就包括几次催眠。

七旬老人 催眠解情惑

今年已经71岁的老黄从事建筑行业，曾经是下乡知青，当时找的女朋友是上海人，到了回城的时候，二人完婚。后来，老黄却一直与妻子分居两地。这样的生活导致老黄夫妻二人经常吵架，感情不和，其间女方还出轨。几十年过去了，退休后的老黄来到了厦门。

在这座城市，老黄遇到了小自己十几岁的阿彩（化名），二人认识后很快确定关系并同居，老黄这时才真正感受到了感情的温暖，觉得“这才是真爱”。但同时，他也非常困惑：离婚还是不离婚？

据接诊的心理咨询师回忆，来到心理咨询中心的老黄已经极度焦虑，头脑混乱，语无伦次。为了缓解他的这些问题，心理咨询师用催眠术让他安静下来，并帮他理顺了感情脉络。

记者体验

一个被催眠，一个很清醒

催眠真的有那么神奇吗？

可能很多人对于催眠的认识还停留在电影式画面里：催眠师拿着一块怀表在被催眠者的眼前缓缓晃动，很快被催眠者就眼神恍惚，失去了自主意识……

昨日，导报两位记者来到位于东坪山上的心灵空间心理咨询机构，跟该中心的催眠师曹老师见面，亲身体验了传统的渐进式催眠术。当记者来到催眠室的时候，发现这里的陈设很普通，沙发、座椅，还有隐约的音乐，并没有想象中的神秘。

曹老师让记者躺在沙发椅上，在进入催眠之前和记者先聊了一会。

据她介绍，催眠并不是睡着了，而是介于清醒和睡眠之间的状态。被催眠者是有意识的，但是自主意识会减弱，遵从催眠师的暗示或指示，并作出反应。

与想象中不同，她并没有给记者看什么晃动的怀表或者其他道具，只是让记者闭上眼睛，寻找最舒服的姿态，放缓呼吸。随后，曹老师用舒缓的语调反复强调：“第一次做催眠，要尽量放松，听我的引导。”

曹老师告诉记者，催眠只是心理咨询治疗的一种工具，而常用的道具除了怀表、转盘，还包括催眠师的眼睛、手，有时候，只是用手握住被催眠者，做出一个暗示动作，都可以使对方快速进入催眠状态。

接着，曹老师用缓慢的声音轻轻对记者描述几个场景。这时，记者的脑海中跟随她的描述浮现出了其描绘的情境。随后，记者像已经进入了睡眠，可依旧能清晰地听到催眠师引导的声音。

短短的10多分钟之后，曹老师通过语言的指引还有数字的倒数，让记者恢复了清醒。

但是，用同样的过程和节奏，另一名记者却完全没有感受到催眠师的引导，整个过程都保持着非常清晰的自主意识。

“催眠首先要双方建立信任关系，而且跟个人接受暗示的程度有关，程度越高越容易被催眠。”曹老师解释，有些人的戒备心理比较重，就不容易接受催眠。