厦门晚报讯（王东城 伟山）昨天厦门依旧持续天高云淡的好天气，不过早晨最低温仅有18℃，凉飕飕的，中午在太阳的照射下则是热烘烘的。温差大，加上天气干燥，感觉不是特别舒服，很容易感到口干舌燥。 这样的天气可多吃点秋葵，秋葵的营养价值丰富，含有果胶、牛乳聚糖，适当食用可以帮助消化、保护皮肤功效。秋葵的挑选是有技巧的，要挑那些形状饱满直挺的；越小越嫩，长度5-10厘米为佳；轻捏软硬适中，有点韧度为好；表面饱满鲜艳，脊上有毛。 这波冷空气影响已告一段落，接下来几天厦门处于回温状态。具体天气方面，明天厦门地区以多云为主，东北风2-3级，气温在21℃至29℃之间；后天为多云，气温在21℃至30℃之间。 |
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