夏季贪凉易诱发心脑血管病 胸闷呼吸急促等要就诊

【原因】

夏季高温 心脏负荷过重

叶涛解释，夏日天气燥热，气压低、湿度大，人体循环和代谢明显加快、心脏负担加重，易导致人体缺氧，心率加快，心脏病人普遍感到胸闷、气短，加之气温急剧变化使血压上升，容易诱发和加重原有心脏病。据临床研究证实，当气温超过33℃时，人体的新陈代谢会显著加快，对血液循环系统有很大影响。

“随着气温升高，人体皮下血管扩张，皮肤血流量比平时增加3-5倍，回到心脏的血流量也显著增多，这样势必加重心脏负担。”叶涛说，人在高温状态下，交感神经兴奋性增高，心率加快，冠状动脉收缩，也就会增加心脏的工作量。还有，夏天出汗多，人体水分通过汗液大量蒸发，血液黏稠度升高，达到一定程度时，可出现血凝倾向，导致缺血或心脑血管堵塞，严重时可引起心肌梗死或脑卒中。

此外，闷热的天气，人的情绪容易烦躁，植物神经紊乱。“夏夜天气燥热，而且昼长夜短，人们往往得不到很好的睡眠，而休息不好是心脑血管疾病重要的诱因之一。”叶涛表示，加上夏季空气中湿度增高，在湿闷的空气中，水的含量明显增加，而氧气的含量则会下降。所以，即使服用的药物品种、剂量没改变，甚至活动量和平时没有区别，也常常会感到胸闷、气短、头晕，严重时就会发生急性心肌梗死和脑血栓。

【小贴士】

心脏病人注意“四不”

●不能大量喝水

水被大量吸收，血液变稀，血量增加，心脏工作量也会增加。但不是不饮水，应注意分时分段适量饮水，避免血液过度黏稠。

●不能猛喝冷饮

猛喝冷饮可能诱发心绞痛和急性心肌梗死。

●不要过度吹空调

过度吹空调易引发冠心病、心力衰竭、风湿性心脏病、心绞痛等。

●不宜高温时锻炼，锻炼不宜剧烈

可散步、打太极拳、慢跑等。