厦门岛内启动有序用电 7月底或恢复正常供电

【数字】　　　　　　　　　　

被困电梯事件三天31起

记者从警方了解到，据不完全统计，单单7日到9日三天，110指挥中心就接到31起关于人被困电梯的报警，而这两天就占了16起。

昨天一天，除了海峡国际社区与书香佳缘小区有人被困外，早上10点半至11点左右，台商会馆、火炬东路一小区、宝龙附近及惠元大厦均有人员被困，且都与停电有关，所幸，事发后小区保安、消防官兵都及时到场，将被困人员安全救出。

【提醒】

根据厦门市电力调度领导小组的通知要求，对未按有序用电方案执行、擅自超限用电的单位，督导单位应责令整改；情节严重的，供电企业应按国家规定程序对其停止供电。

【支招之防暑】

主动饮水 充足睡眠

专家提醒市民，应科学选择有效的防暑降温方法，以防中暑等疾病的发生。

首先应养成主动饮水的习惯。因为当人自觉口渴时，身体已经是缺水状态了。所以不要等口渴了才喝水，一定要定时补充水分，每天在清晨起床后、上午10点左右、下午三四点、晚上就寝前这四个“最佳饮水时间”要饮用一两杯白开水，当出汗较多时可适当补充一些盐水，以弥补人体因出汗而失去的盐分。

其次，保持充足睡眠很重要。因为夏天日长夜短，气温高，人体新陈代谢旺盛，消耗也大，容易感到疲劳。保持充足睡眠，可使大脑和身体各系统都得到放松，既利于工作和学习，也是预防中暑的有效措施。

另外，注意不要躺在空调的出风口和电风扇下睡眠，以免患上空调病和热伤风。再者，饮食应要经常补充营养，以清淡、易于消化的食物为主，不能多吃冷饮，也不能用啤酒和饮料解暑，应多吃新鲜的水果和蔬菜。（记者殷磊 整理）