全省首位催乳培训师来厦门教奶爸奶妈“飞机抱”

　　和谐邻里节社区大学大讲堂，深受前埔北社区居民追捧

谢婷婷（右）指导一位“新爸爸”抱着小宝贝表演“飞机抱”。

妈妈正确抱孩子，宝宝很开心。

厦门晚报讯（文/记者 戴懿 图/张淇辉）“刚出生的宝宝，头两天胃容量其实只有5毫升-7毫升，就只有樱桃这么大。”上周六上午，第八届厦门市和谐邻里节社区大学大讲堂走进前埔北社区，上午连续举办两堂民生讲座，由福建省首位催乳师培训师和工商银行客户经理分别为大家奉上的专题讲座，非常实用，其中，催乳师培训师谢婷婷的母乳喂养讲座，不光传授知识，还手把手教年轻妈妈们怎么哺乳，大受居民追捧。

1、宝宝睡觉 妈妈也要见缝插针休息

上周六，来了许多准妈妈，有刚怀孕的，有即将临产的。此外还有不少正在母乳喂养中的宝宝们由妈妈们带过来了，最小的宝宝只有5个月大，还是一对双胞胎呢！这对双胞胎最惹眼了，引来不少人围观拍照。

为了听这堂讲座，不少年轻妈妈和准妈妈从殿前、金尚、禾祥西等各个地方赶来，他们对母乳喂养的学习热情，让讲课老师都很感动。

谢婷婷建议妈妈们在生产前做好心理准备，产后三天的生活主题就是喂奶！宝宝睡觉，妈妈一定要见缝插针抓紧休息。　

2、手把手教 新爸爸表演“飞机抱”

谢婷婷还带来了布娃娃，现场教大家哺乳时如何抱娃娃。

正巧，有位妈妈正在为宝宝喂奶，谢婷婷说，这就是标准的摇篮式，也是运用最广泛的。针对新手妈妈可能存在的各种紧张，交叉搂抱式是个不错的选择。几位准妈妈还上台手把手学习。已经怀孕39周的黄女士抱着布娃娃有些手足无措。讲课结束时，她还不忘借来娃娃再次复习一下课堂内容。

谢婷婷说，爸爸宽厚的胸膛和大手臂很有优势，她推荐了几种爸爸抱宝宝的方式。现场一位“新爸爸”还抱着小宝贝上台表演了“飞机抱”，这是小宝贝最喜欢的姿势。谢婷婷说，对于经常胀气的宝宝可以通过“飞机抱”给宝宝的肚子一点压力，很有效果，同时也会给宝宝安全感。

3、出奶量少 多给乳房一些刺激

谢婷婷还带来许多礼物送给妈妈们。准妈妈露露答对了一个问题，谢婷婷送给她一本刚刚上市的新书《迈出哺乳的第一步》，露露很兴奋。

“宝宝快7个月，我现在奶量少了，挤出来的奶不够宝宝吃，而且没有以前浓了，怎么办？”讲座结束后，一位妈妈迫不及待地提问，谢婷婷安慰她，奶的质量不用担心，母乳质量会根据宝宝的成长有一些变化；可以增加挤奶的次数，给乳房多一些刺激，比如宝宝吃一侧的乳房，另一侧乳房同时挤奶。