厦门市民面瘫现象较多发 呈现年轻化趋势

岳岑说，面瘫除了天气原因，还有其他原因也能导致。比如脑干梗死、出血、急性炎症性脱髓鞘性多发性神经症、螺旋体感染、中风、脑部肿瘤、颅底骨折、颞骨骨折、面部外伤、外科手术及面神经分布区神经毒性药物注射等因素，都可能引起面瘫。但这些面瘫一般表现为双侧、多发性的。

岳岑介绍，西医治疗面瘫以皮质类固醇（激素）和神经抑制类药物为主，主要是将神经管打通，但康复一般需要一两个月左右。虽然面瘫有一定自愈几率，但若不治疗，有的可能导致永久性面瘫。

提醒

面瘫患者 不妨多做鬼脸

洪文新说，预防面瘫的关键是生活规律，避免熬夜，喝酒莫贪杯。此外要注意保暖，特别是避免面部受风寒，在大风天出门时最好戴口罩，尽量不用冷水洗脸，尤其避免在身体很热的状态下脸部受冻。骑车的市民也要特别注意，避免长时间迎风骑车。另外，尽量不要吃易上火的食物。

岳岑建议，面瘫患者可尝试“扮鬼脸”，还可适当咀嚼口香糖，锻炼肌肉促进康复。还可用热毛巾热敷面颊部位，热敷可改善面神经的供血。此外，多吃新鲜蔬菜、水果、粗粮、豆类等；保持心情愉悦，适当晨练，睡眠充足，减少外界(如手机、电脑)的刺激，注意面部保暖。很多患者眼睛闭不上，因此尤其要保护好眼睛，可用纱布罩住眼睛，防止灰尘入眼，还可适当滴些眼药水。