厦门一男子吃面包冲刺马拉松 快到终点当场窒息
xm.fjsen.com 2014-01-05 07:35 樊文岑 来源：东南网
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3.不要边跑边吃“徐明属跑到最后，身体已极度缺氧，在这种体力不支的情况下又让食物堵住气道，加重了缺氧，结果发生窒息。”叶剑鸿说，不建议边跑边吃东西，运动中吃东西很容易造成误吸。 冯海珊建议，如果参赛者在补充盐水后仍然觉得需要进食，也不要选择吃面包这类食物，可以考虑巧克力等入口即溶的食品。 4.最好配专业设备 像马拉松这么长时间的奔跑，有条件的一定要用专业装备。冯海珊介绍，每次马拉松比赛，都有许多人因为装备问题导致腋下、胸部、脚踝等部位因摩擦过多而流血，像此次马拉松，因胸部流血的男性就有十几人。 数据 截至2013年，厦门马拉松比赛参赛者发生运动性脱水休克12例，运动性昏厥32例，运动性精神异常4例，脑血管瘤破裂出血1例。 |
责任编辑:张海燕
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