“菲特”或送阵雨 厦门今夜冷空气来袭

厦门晚报讯（王东城 伟山）“吃了寒露饭，单衣汉少见”，明天就是寒露了，民间也说“白露身不露，寒露脚不露”，气温继续走低，到了该添衣御寒的时候了。昨天最高33℃多的炎热天气是因为“菲特”外围下沉气流“使坏”，今天起气温就开始走下坡路了，降幅达到2℃—3℃，市民别大意。

今天凌晨1时15分，今年第23号强台风“菲特”在我省福鼎市沙埕镇沿海登陆，由于“菲特”登陆点偏北，台风个体相对孤立，预计登陆后迅速减弱。清晨5时在我省周宁县境内就已经减弱为热带风暴。

受其外围云系影响，今天下午起，我市天气逐渐转多云到阴，有阵雨或雷阵雨出现，岛外局部雨势略强。同时，风向也会发生变化，由目前的偏西风转为偏南风。

夜里，又有一股冷空气下来，届时偏南风又转为东北风，气温也在继续下探。

据福建省气象台预计，“菲特”登陆后将继续给福建中北部造成强风暴雨，7日福建中北部将有中到大雨，宁德、南平两市部分地区有暴雨，局部大暴雨。福建省防汛办提醒，相关地区要注意防范由暴雨引发的城乡积涝、山洪泥石流和山体滑坡等自然灾害。

“菲特”尚未离开，紧随其后的第24号台风“丹娜丝”又在海上进发。上海中心气象台昨日发布最新消息说，“菲特”与“丹娜丝”正在形成秋季罕见的“双台风”效应，华东将有严重的风雨影响。

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明日寒露 养生防凉燥

明天“寒露”，“寒露”节气要重点提防凉燥，衣食住行都需注意，以防疾病缠身。如果条件允许，可以多用热水泡脚。用热水泡脚既可预防呼吸道感染性疾病，还能使血管扩张、血流加快，改善脚部皮肤和组织营养，减少下肢酸痛的发生，使人精力充沛。

民谚有“立秋核桃白露梨，寒露柿子红了皮”。柿子营养价值很高，含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C 等营养物质。不过，一天最好不要食用超过一个，也不要空腹食用。