高温天气尿路结石高发 医生建议：及时补充水分

海西晨报讯（记者 陈淑君 通讯员 石青青）夏季是尿路结石高发季节。记者从厦大附属中山医院泌尿外科了解到，近一个月以来，门诊中接收70多位泌尿系统结石患者。专家指出，夏季是尿路结石的高发季节，高温天气，出汗多，饮水少，排尿少，易引发尿路结石。

夏天持续高温，医生在坐诊中遇到很多“肾绞痛”患者。其中一位郑姓患者，是名建筑工人，一周以来持续头晕，没有精神，刚开始以为是中暑，就请假在家休息。谁知休假第一天晚上10点就出现肚子绞痛，满头大汗，口唇发白，家人将其送入中山医院急诊抢救。

B超结果显示，患者肾盂里长满结石，密密麻麻，形状不规则，像只鹿角。患者当晚手术，术中取出一个八公分左右的不规则鹿角状的结石。家属看到如此大的结石，都目瞪口呆，甚是后怕。

中山医院泌尿外科罗广承主任说，尿路结石是最常见的泌尿外科疾病之一，男性多于女性。尿结石是肾脏、输尿管或膀胱里长上了“石子”,不但会引起疼痛、尿血，还会引起尿路感染。如果“石子”长期阻塞泌尿道，造成肾积水，连肾功能都会受到损害。

罗主任说，预防结石最有效的方法是及时补充水分。在饮食习惯方面，最重要的是饮食均衡，避免任何一类食物过量。在此基础上，注意少吃高脂肪高蛋白的动物性食物，包括肉、鱼、蛋、禽，当然少吃不等于不吃，保持营养还是需要的，多吃富含膳食纤维的五谷杂粮，少吃过咸、腌制食物，多吃新鲜蔬菜瓜果。