厦门气温将不断飙升 这些避暑地可“无缝对接”

最便利：SM二期

体验时间：昨天13:00　

实测气温：28℃

不想冒酷暑出门采购，各大商场是不错的选择，开车至商场地下车库，全程不暴露在骄阳下。走廊、休息区等空调不是特别强劲的地方，其实舒适度更高，适合逛累了坐下谈笑歇息。

交通建议：商场停车便利，公交路线也多。

专家说法

避暑时，备件长袖衣

对于这几宗“最”，厦门大学附属第一医院急诊外科副主任医师王德荫提醒大家，只要是通风的防空洞，夏天一般都不会过度潮湿，不过进洞避暑的市民还是要注意穿上长袖，避免穿堂风带来过量的冷气。如果是通风不好的防空洞，还是尽量避免久留，一个是湿气重，另一个是人多空气容易污浊。

至于商场或咖啡馆等场所，要尽量避免频繁地冷热交替，否则容易中暑。大家可以在进商场前披一件长袖，或在离开商场时，在门口逗留一会儿适应“热风”。

当然了，无论是在家里还是在商场，空调用多了，反而不利于身体健康。王德荫建议，如非正午高温时分，在家可以考虑关掉空调吹吹自然风，或是在早晨或傍晚，出门寻个凉爽的户外场所，比如公园、湖边，既享受到清凉，又能接触大自然。