准妈妈爱玩游戏产前玩微信 淡定直播分娩前奏(图)

当天下午4点50分，医生为小陈采取被迫破羊水的方法。“当时人很精神，很兴奋，一点疼痛感都没有。”小陈干脆拿起手机，打开微信，建立了一个“分娩直播”的话题，在微信上直播自己的分娩过程。她想通过这个方式，记录生宝宝过程中的每个细节和感受。

“左床痛得直哭，右床痛得直叫，中间的我在玩微信。也许不是不痛，只是还没开始痛。”小陈发了直播的第一条消息，同时配上自己的自拍照。下午4点52分，小陈的分娩直播正式开始。

“羊水被迫破水，只好躺着。宝贝，快点让妈妈痛吧，妈妈一定会加油的！”

“刚刚测试青霉素是否可用，打的时候很痛，眉头紧皱，没有面带微笑，测试结果不能使用。好吧，接下来的任何痛苦，妈妈都会面带微笑，一定很快就会过去”……

在直播过程中，小陈都是在自我激励，以减轻疼痛。近1个小时后，小陈痛感开始变得强烈，腰也变得很酸，已经没有力气再发微信了。

【生产】

为保体力吃太多

吐了两次才恐慌

因为被迫破羊水，小陈只能一直躺在产床上，不能走动。因为她选择了顺产，所以产前要多吃，吃饱了才有力气生。小陈躺在床上吃了甜蛋汤、面线、肉、提子、樱桃、巧克力等。因为躺着吃的缘故，加上吃的东西太杂，小陈的肠胃本来就不好，导致小陈吃完肚子胀气，前后吐了两次。吐完后，气是排出去了，但是肚子又空了，小陈就开始恐慌，不像之前微信直播那么淡定了。

小陈担心生产的时候没力气，生不出宝宝，血压顿时飙升到150mmHg。小陈的老公在产房外更是焦急，忙里忙外，到处奔波买所需物品。等到小陈宫口开到了3厘米，家人才进入产房陪同。有了丈夫在身边，小陈心情渐渐平复，血压才趋于正常。“这个时候，只有家人的陪伴才能安心。”小陈说。

28日凌晨2点59分，孩子终于呱呱坠地。“其实生的时候是不痛的，主要是生之前那段时间很痛。”小陈笑着说。

在生产之前，有生产经历的朋友传授小陈一个方法——呼吸法。“当我疼痛的时候，我就深呼吸，然后心里默念阿弥陀佛。我就是用朋友教的这个方法来减轻疼痛感。”小陈说，很多孕妇痛得受不了会大声喊叫，这样不仅会造成宝宝缺氧，还会使产妇消耗过多体力。

小陈说，金贝贝白天和她一起睡，晚上和她的婆婆睡。以前小陈的睡眠质量很好，都是一觉睡到天亮。但自从有了金贝贝后，她每晚都会突然醒来两次。“感觉宝宝就睡在我旁边，担心会压到他。到了自己有了小孩，才真的体会到为人母的心情。”